1、烟台中医治疗半月板损伤哪里好?
半月板损伤的日常预防要点 1、做体育锻炼时应做好准备工作,待关节温热,反应灵活之后再开始运动; 2、不要在疲劳状态下锻炼,因此时容易动作协调,令膝关节扭伤而致半月板损伤 3、加强肌肉力量练习,保证关节的稳定和灵活;及时练习时动作应避免幅度过大,以免造成意外。
2、半月板损伤的最好治疗方法是什么
膝关节半月板损伤是膝部常见的损伤,常常影响病人膝关节的功能。急性期以局部冷敷、加压包扎、石膏托外固定等保守治疗。当保守治疗无效时,行半月板撕裂部位摘除术,以防止发生创伤性关节炎。整个治疗过程中,强调股四头肌功能锻炼。常见护理问题包括:①自理缺陷;②疼痛;③膝关节交锁;④潜在并发症--股四头肌萎缩。
3、半月板手术 ?半月板手术有什么危害吗?还有其他方法治疗半月板损伤吗?
半月板损伤多由扭转外力引起,当一腿承重,小腿固定在半屈曲,外展位时,身体及回股部猛然内答旋,内侧半月板在股骨髁与胫骨之间,受到旋转压力,而致半月板撕裂。中医认为属筋伤,其主要由于劳累、外伤、感染等原因致机体免疫力低下,脏腑功能亏虚,风、寒、湿邪气乘虚侵入机体凝滞关节、经络而致。的了半月板损伤最好不要进行半月板手术治疗,可以使用中医黑膏药。
半月板损伤的日常预防要点
1、做体育锻炼时应做好准备工作,待关节温热,反应灵活之后再开始运动;
2、不要在疲劳状态下锻炼,因此时容易动作协调,令膝关节扭伤而致半月板损伤
3、加强肌肉力量练习,保证关节的稳定和灵活;练习时动作应避免幅度过大,以免造成意外。