1、膝盖外侧半月板一度损伤要多久能好？
1
2、半月板一度损伤怎么治疗？
病人发生半月板一度损伤，病人半月板损伤程度不重，多数的治疗可以采取保守治疗，主要是以休息、静养、减少活动为主。可以在膝关节部位采用支具、石膏给予固定，保持膝关节内的稳定，可以防止半月板反复受到外力刺激。在疼痛部位可以外敷活血止痛膏、万通筋骨贴，促进局部血液循环，可以使半月板损伤程度逐渐的得到缓解。还要嘱咐病人口服盐酸软骨素或者硫酸氨基葡萄糖，可以提高半月板抗磨损能力。如果病人疼痛较重，频发出现堪顿、绞锁等现象，也可以采用关节镜进行微创手术，进行膝关节部位的半月板修补术。
3、半月板一度损伤多久能好
我也是一度损伤，医生要求静养一个月，但是我每天都正常散步，如果真的只是静养估计恢复至少三个月，现在已经二十天感觉基本一切已经恢复差不多了！马上就准备正常上班
4、半月板一二度损伤能正常生活吗
一般二度损伤休息3~4周之后可以开始逐渐活动。如果不需要反复活动，是可以上班的，早期注意避免过度劳累。
二度损伤一般一个月左右就已经逐渐恢复了，平时正常活动，避免上下楼梯爬山以及反复下蹲等动作。
不用特意的去锻炼。你现在主要是恢复膝关节的弯曲功能。
平时注意加强膝关节周围的肌肉力量锻炼，可以防止半月板再次损伤。
祝你早日康复
5、半月板2度损伤要卧床多久。
您好，半月板只要损伤就不易恢复，静养、卧床都不会有很好的效果。同时，日常的上、下楼、篮球等体育运动，都要小心行动或停止。所以，在这种情况下，我还是建议你到医院进行检查，听从专家建议后，看看要选择什么样治疗方法。来帮助半月板的修复恢复。
希望以上回答可以帮助到您！
6、半月板1度损伤 怎么办？
制动最重要
7、半月板轻度1度损伤怎么养
病情分析：
半月板的损伤恢复期间是不可以走路的。
指导意见：
而较好的休息时间是3周，而期间可以进行静息锻炼较好。
8、半月板一度损伤
一度损伤没必要太担心。保持心情处于一个良好状态，加强营养。左侧加强保暖，减少活动量。切记不可再左腿单立跳，体育活动尽量减少。半月板血供差，恢复慢，不可心急。没有加快恢复的办法。注意的事项开头写上了。
复查的时候拍X线没用，最低要用CT。切记，X线是照不出半月板的。更别说看1度损伤的。