请问您有最近的片子吗？好像您的都是05年片子。
从当时片子看，后交叉韧带变细，张力差，可能为后交叉韧带断裂。目前为何伸不直可能合并半月板损伤和关节软骨损伤。建议您到门诊检查或者复查核磁！
（北医三院何震明大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！）
2、膝盖软骨磨损有没有中药偏方，或者吃什么可以补（食疗）
不用吃药的，要增加血液循环来自调的。买一牛角做的刮痧棒在漆盖附近和大腿小腿有痛的地方来按摩，使有痛的地方没有痛后，经络就畅通，血液就流畅起来，慢慢就会好的。
要是喜欢，山楂30克，红枣10个，猪蹄两只，水2升，用炖的方法来熬汤，12小时以上（电子炖锅）。有七碗汤的。每天早晚喝。
3、本人半月板磨损严重，骨头磨损，请问有什么中药或偏方吗？
你半夜磨损严重的话，建议你不要过多运动，骨头有磨损的话，中医和偏方不太适合你，应该嗯到医院里去听从医生的治疗方法。