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半月板切除还能练舞蹈吗

发布时间:2020-12-16 13:14:35

1、本人2000年16周岁 左膝半月板复合型撕裂 修复术后7个月 还能跳舞吗? 学的是体育舞蹈类不

半月板是一种软骨组织,它是不可再生的组织,一般半月板受伤后,膝盖的运动能力会下降许多。建议还是多休养,暂时不要去做高难度或者膝盖发力大的动作。平时多注意保护膝盖。
如果你不想放弃舞蹈的话,建议在联习前充分热身,拉伸韧带。这样对关键有很大的好处。目前还是多休养为主。

2、膝盖半月板切除以后还能正常运动吗???

首先怀疑一下你的手术效果,一般手术做得好的话是不会再出现交锁症状的.
膝关节半月板的损伤一般都不会完全切除的,所以你可以向你的医生咨询一下,或者告知你所做的手术的名称.
半月板的部分切除对于人体的影响是不大的,至少到目前为止的研究是这样认为的.但是鉴于半月板对于膝关节的重要性,确实不宜进行剧烈运动.当然,只是不宜,并不是不能.
另外你有走路容易跌倒,所以怀疑你的股四头肌萎缩,你可以自己试试看大腿是不是比另外一边瘦.所以建议你锻炼一下大腿的肌肉.因为股四头肌强壮的情况下可以保证膝关节的稳定性,防止其磨损.
最后,劝你不要抱那么大的思想包袱,放开一点,没有你想的那么严重.

3、内侧半月板后角撕裂关节镜手术后可以继续跳舞吗

可以,半月板关节镜术后康复需要三个月到半年不等,痊愈后可以进行任何项目的运动。

4、半月板手术后可以练舞蹈基本功吗?

这个医生不是会说嘛,嗯。。。如果恢复的好的话,练应该还是可以的,就是不能以此为主业了

5、半月板损伤术后可以跳舞吗,练习舞蹈

这个病人的情况你可以参考一下:有点悬。
我做半月板切除手术已经一年了,现在走路与正常人一样,上下楼梯也基本没问题,就是跑步时与正常人有区别,跑不起来[捂脸],做了手术的大腿肌肉没完全长好,与没做手术的要小些,感觉没力量。

6、半月板损伤还能跳舞吗?_半月板损伤

很多人都像你这样,跳舞会造成内侧间室软骨破坏,半月板变性,个人建议停止跳舞,否则会造成不可恢复性的损伤。另外可以吃点氨基葡萄糖,练习肌肉力量。最好来面诊,有部分人需要手术

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