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治半月板损伤按摩视频

发布时间:2020-12-14 06:20:44

1、半月板损伤如何锻炼

我半月板在打篮球时候损伤了,当时上篮落下时一个不小心听见膝盖响了一声之后就不会走了 ,做了检查还好是一度损伤,半月板损伤首先不要再运动了, 否则你一辈子都不会好,等完全好了再运动其次, 多锻炼你的股四头肌,就是大腿的肌肉,半月板损伤容易引起肌肉萎缩,平躺那把大腿绷紧腿伸直往上抬腿,每天坚持锻炼一次,每次锻炼到大腿肌肉发酸发热为宜。我就是这样锻炼的

2、半月板损伤如何治疗?希望了解的朋友帮帮忙,谢谢了。

月板属纤维软骨组织,本身没有血液供应,所以损伤后恢复很慢,给治疗带来很大困难。治疗半月板损伤的方法很多,理疗按摩可以改善局部循环,促进营养供给使症状暂时得到缓解但无法从根本上解决问题。手术创伤大、风险高、并发症多一般不予考虑。

中医治疗
半月板损伤属中医“筋伤”范畴,主要由于劳累、外伤、感染等原因致机体免疫力低下,或脏腑功能亏虚,风、寒、湿、邪乘虚侵入机体凝滞关节、经络而致。
膏药外治疗法是目前中医治疗半月板损伤的首选疗法。
1、饮食上少食油腻,高脂肪,多食蔬菜水果,少食细粮,多食粗粮。
2、上下楼梯时,必须全神贯注,且踏稳之后,再动第二步,才可避免外伤。

3、半月板损伤的最好治疗方法

半月板损伤一般是由于平时的运动或者劳动不注意慢性劳损引起,建议去医院做个磁共振就能明确半月板损伤的程度,程度轻微可以靠休息患肢恢复

如果出现膝关节积液的话,是需要通过穿刺引流出积液,同时口服局部消炎止痛药物治疗。如果半月板损伤严重可以手术治疗。

4、半月板损伤可以用按摩器按摩吗

不能用很大的力,轻轻按一会是可以的,也非常有好处,再适量运动,会恢复得更快,我就是这么做的,还用了臧颐堂萨通喷剂,现在全好了

5、半月板损伤最佳的治疗方法

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6、半月板损伤针灸治疗有效果吗?

半月板是膝关节的软骨,,,针灸应该是治不了本,,一旦磨损了就长不出来了,我妈也是半月板磨损,,,去省里的大医院看的,,大夫说没什么好办法,,,少走路吧,,,千万不要选择手术,,,能撑就撑吧

7、半月板损伤的最好治疗

饮食上少食油腻,高脂肪,多食蔬菜水果,少食细粮,多食粗粮。
饮食起不了大作用,必须及时治..疗,半月板损伤的早期,伤肢应休息,抬高,外贴生氏膝盖贴,消除肿胀、疼痛、症状减轻后,尽早活动,锻炼股四头肌,恢复膝关节功能。

8、半月板损伤如何治疗?

保守治疗,采用各种理疗手法,补充营养手段,康复训练手段。微创手术治疗,一般来讲,级别低的损伤还可以保守治疗,Ⅲ级以上的损伤就必须手术治疗了。如果积液很多,一般会建议把积液抽出来,再包扎;如果不多,可以吃一些中药治疗。关节镜微创手术是一种不错的方法,需要在膝关节打几个的小口,探头伸进去取出游离的碎片,或切除已经受损的半月板,这种方式处理留下的疤痕较小。不过不同的病情特点又会有不同的治疗方法,所以,出现半月板损伤时一定要到专业的医院检查,及时治疗,找到治疗方法

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