屈膝时半月板疼

1、半蹲在起来时膝关节有疼痛感

病情分析：
您好，这种情况一般都是考虑关节半月板的问题，会有上下楼回梯时疼痛

指导意答见：
建议：方便的话看看骨科，做个关节磁共振检查，如果不打算上医院，最近可以多休息，服用塞来昔布

以上是对“膝关节疼痛，半蹲时有痛。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

2、半月板痛怎么办

半月板损伤：病因：①股骨髁与胫骨髁冲击，对半月板发生挤压作用；②膝关节旋转时，半月板与胫骨髁发生相对运动产生水平撕裂或胫骨面的磨损；③半月板被周围固定组织牵挂。多数人有膝关节外伤史，部分病人有膝部打软腿及纹锁现象。股四头肌萎缩，膝关节间隙有压痛，膝过伸过屈，被动内收、外展试验时，引起局限性的关节间隙疼痛。半月板边缘撕裂者，可治愈；治疗可用中医外科膏药外敷，破裂者不能治愈，只能手术。

3、半月板关节镜术后20天怎么屈膝会疼

呵呵…屈膝会疼？那不屈膝会疼吗，疼的话那可能是有炎症，那只能靠医生了，（当然炎症也会有其他表现，可惜我不是医生）…如果你没有炎症，，呵呵，没事，二十多天屈膝会疼正常，听医生说一两个月会好了就以为二十多天就可以正常走路了，我当时就是这么想的，（更丢脸的是医生说一个星期可以出院，我还想出院时候就可以正常走了），你屈膝会疼，这个是一个循序渐进的过程，二十多天疼正常了，我当时走路都不疼但坐下来再起来就很酸，一个月后才不这样，我做的锻炼很少，只是再床上伸直腿抬高，刚开始还试着屈膝（但没坚持下来），…手术两个星期我的腿不可以抬不起来，我问医生，医生说我的锻炼不到位…被刺激了，回去试着抬腿，开始痛，但还还别说，第二天还有点用，坚持了大概一个星期，呵呵，可以了，…而后就是走路的问题和上下楼的问题，屈膝和以上都是时间问题，其实也是医生说的不清楚的问题，医生只是说多久可以完全好，但没有具体说什么时候的具体好的程度…你别急，不用担心（有炎症又另当别论），我是四月二号的手术，我现在还不能正常上下楼，走路也不是很正常，但没有什么疼啊怎么的感觉，但我觉得快好了…你呢，现在不着急了吧…我也不急着上下楼，我都这么久了，也不差这点时间，以后我的时间还长着呢…呵呵，心态很重要，你坚持锻炼（适当的）可能会比我好得还要快哈…哈哈，说了那么多，祝我们都快点好起来…

4、如果有这几个症状，是半月板出问题了？

膝关节是人体骨骼结构中最复杂的，它主要由上面大腿的股骨和下面小腿的胫骨、腓骨，以及膝盖骨（也称髌骨）构成，而在股骨和胫骨之间两个大的软骨盘，形似半个弯弯的月亮，这个被称为半月板，是一个非常容易受伤的纤维软骨，老百姓通常将软骨称为脆骨

很多人都怕半月板损伤，那么它的发病症状主要有哪些呢？

1、伸屈膝关节时，膝部有弹响声。

2、检查时可发现股四头肌萎缩，膝关节间隙有压痛，膝关节不能过伸或过屈。

3、多数半月板损伤患者有膝关节扭伤史，所以有膝关节扭伤经历的朋友警惕半月板损伤的发生。

4、研磨试验：俯卧位保持患膝屈曲90°，检查者在足踝部用力下压并作旋转研磨，在某一体位有痛感时为阳性，部分病例可阳性。

5、受伤时膝关节有撕裂感及响声并有剧痛，关节肿胀，屈伸活动功能障碍。膝关节活动痛，以行走和上下楼时明显，部分患者可出现膝部打软腿及绞锁现象。

6、半月板弹响试验：患者仰卧，充分屈髋屈膝，检查者一手握住足部，一手置于膝部，先使小腿内旋内收，然后外展伸直，再使小腿外旋外展，然后内收伸直，如有疼痛或弹响者为阳性。

想要第一时间避免半月板损伤的发生，在日常通过做这些运动能很好地避免：

1、靠墙静蹲

双脚与肩同宽，背部紧贴墙壁，小腹收紧，大腿持续紧张用力；小腿垂直地面，大腿和小腿之间的夹角不应小于90度，双膝不能超过脚尖，双手自然下垂，每次持续1-5分钟，坚持每天2-3次。

2、靠墙蹲起：

背靠墙而立，脚后跟离墙1只脚的距离，在两膝盖间放置一只球（可以是篮球、足球），夹紧球，身体沿墙壁缓慢下蹲，直到膝盖与小腿成90度直角，维持3S，再缓慢站起，每天3组，一组20个。

3、直腿抬高：

平躺在床上，让大腿上的肌肉收紧、绷直，与床成45度夹角，每次维持1秒钟，再慢慢地放下如此重复，这可提高大腿股四头肌肌肉力量，同时也能顺带锻炼腹部力量。每天3组，每组20次。

4、侧卧抬腿（一天3组，一组20-30个）

侧卧在床上，身下的腿膝盖微屈，保持上方的腿伸直，腿部肌肉绷紧，向后上方抬起

5、右腿膝盖内侧，屈膝或者下蹲的时候就疼，用不上力的那种疼，怎么回事啊？摸着好像是根筋。

病情分析：一般的情况往往是有软组织炎症的情况引起的常见的。
意见建议：这种情况一般的情况往往是着凉受寒、劳累的情况可以诱发的。一般可以采用中药、消炎止痛药物、理疗、外用药物等治疗的。

6、打球起跳屈膝膝盖疼

很正常，长时间不练习，或者大运动量练习都会导致这一现像，你这是半月板疲劳，不知道你的状况什么样，我当时是膝盖肿了，最有效的方法是用频谱仪烘烤，一下午就OK了，自然好的话几天就没事了。（我是由于打篮球练摸高时导致的）

7、膝盖半月板里面疼,用手一捂,暖起来了就不疼了

不会是风湿吧，有条件去做一个mri看一下就知道了。想做的话，如果暖和就好了的话，买那种暖宝贴，淘宝大约5毛一片，试一下，注意不要直接贴到皮肤上，以免低温烫伤。

8、膝盖弯曲时疼痛？

风湿性关节炎的早期症抄状.风湿性关节炎属变态反应性疾病，是风湿热的主要表现之一.多以急性发热及关节疼痛起病，典型表现是轻度或中度发热，游走性多关节炎，受累关节多为膝、踝、肩、肘、腕等大关节，常见由一个关节转移至另一个关节。关节红、肿、热、痛明显，不能活动，发病部位常常是膝、髋、踝等下肢大关节，

根据你的症状体征辩证的给予祛风除湿，补益肝肾的药物调理。保护是浔 谷 峰 膏，或是局部使用药膏等缓解疼痛不适的症状。

9、屈膝就疼怎么办啊

你这种情况很可能是得了髌骨软化症引起的，平时要注意休息和保暖，避免剧烈活动，尽量减少负重，可以口服消炎镇痛药物和活血化瘀通络止痛药物及盐酸氨基葡萄糖片治疗。