1、半月板损伤怎么保守治疗(别复制百度百科哪些,看不懂。)损伤程度不是很严重,也就是单一个左腿蹲下会疼
尽量不要让患肢受力,晚上睡觉的时候拿枕头垫脚下,这些就够了。你现阶段不要做下蹲的动作,这样只会加深你半月板的损伤。在休养一两个月后才能开始做股四头肌的锻炼,也就是大腿正面的那块肌肉。锻炼的动作其实不是下蹲,是叫做靠墙静蹲,其动作有点像扎马步,扎到你无力坚持下去的时候再起来。除此之外还能做平坐抬腿动作,为了刺激肌肉,也可以在脚上适当加点重量,当感觉腿部无法伸直,或者抬起伸直后不能够再坚持15秒的时候就可以休息了。
2、半月板保守治疗了6周了怎样康复训练
你好,半月板保守治疗了6周了康复训练,主要是早期屈伸练习,然后下地活动锻炼走路。
3、半月板损伤,求保守治疗和康复训练方法。
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4、半月板怎么保守治疗?
半月板损伤,是膝关节中常见的一种损伤类型。半月板损伤的保守治疗,首先是注意休息。
另外,建议膝关节保护性支具,限制膝关节活动4-6周的时间。在药物方面,可以服用双醋瑞因、依托考昔,有一定的疗效。如果4-6周的保守治疗无效,就建议做手术治疗。
半月板损伤,一般需要磁共振的检查,可以分为三度。一度和二度是有保守治疗指征的,如果已经达到三度,就建议尽早的手术。因为三度的损伤,会产生软骨的磨损,最终导致骨性关节炎的发生。
5、半月板损伤保守治疗
半月板损伤部分抄是可以治愈的,急性期如果没有交锁症状,一般石膏托或支具固定3周左右,疼痛减轻或消失,可以恢复锻炼,期间可以服用止痛药,加强股四头肌肌力训练,达到愈合。慢性期中稳定型半月板纵裂,裂口小于10mm,或者非全层撕裂多无症状,也可以保守治疗,如外敷中医膏贴【济愈堂月板健骨舒络贴】,其中药成分可迅速渗透皮下组织,加上现代远红外理疗技术,其中波长为8-15μm的远红外线对人类生存和健康有重要意义。远红外线具有扩张微细血管、增加组织血流量、增强代谢修复、调节机体平衡等多种生物学作用。远红外线对人体产生生物学作用主要是细胞活化作用。使细胞发生一系列积极的生物化学及组织化学改变,从而使人体处于良好健康状态,远离半月板损伤带来的不适。
6、半月板内侧后角撕保守治疗怎么康复训练怎么康复
这种情况建议手术,不要耽误,否则会进一步损伤软骨。一般MRI见双后交叉韧带征,往往提示半月板有桶柄样撕裂,这种损伤比较严重,容易造成膝关节的绞索,生活中比较受影响,所以还是尽早手术。