1、半月板二级损伤以后还想跳舞怎么办?
手术治疗可以治愈,术后吃一些活血化瘀、止疼药物,注意休息,不可以负重,以免加重损伤,一定要注意了,若经过积极有效的科学治疗后,彻底痊愈了就可以进行跳舞的。
2、半月板受伤后能不能练瑜珈
半月板损伤后是可以适当的做一些运动的,不过要注意力度和运动强度,可以先到开元等骨科检查一下看恢复的情况怎么样,再决定运动的强度。
3、半月板受损是不是一辈子就这样了!不能运动 不能跳舞 不能跑不....
你好,我也是以前打篮球太猛,受伤了也没有注意休息,导致半月板损失了。后来休息了一年没有打篮球,一年的时间里膝盖自我修复了一点点,上楼梯没那么吃力了。现在我还是打篮球,但是控制了次数与时间,然后带了专业的护具,保护好膝盖了,运动的时候没那么不舒服。不过运动时间长了,运动之后膝盖还是会酸痛几天。半月板损失,我看了很多资料,这个是基本无法恢复到原始状态的,有人说可以做手术,可是任何东西总是原装的最好是吧?不到万不得已干嘛做手术呢?所以,损伤了,只能认了,任何以后运动的时候多注意下。
4、半月板损伤,以后还能跳舞吗
你好,暂时是不可以的了,看损伤情况,轻度的话,以后还是可以适当的跳的
5、半月板损伤能跳广场舞吗
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6、跳舞时大概是半月板受伤了。怎么办?
请及时对膝关节(膝盖)和踝关节两处拍X片检查,检查如有骨折或骨裂缝,请立马去专业骨科医治处找专家治理(切莫听信江湖卖打药者的话哈)。如无骨折或裂缝,只是脚韧带或软组织受伤,则去医院做理疗即可恢复。俗话说“伤筋动骨”一百天。脚韧带受伤(俗称脚y了)属伤筋范畴;骨折俗称动骨,意思是需要较长时间才能恢复。两种情况治愈恢复后都不会影响运动,当然更不会影响你优美的舞姿。希望你是个小毛病,并能快速恢复,以便我能尽快看到你美丽的身影和优雅的舞姿!
7、半月板损伤痊愈后能剧烈运动吗 比如打篮球
①多数有明显外伤史。急性期膝关节有明显疼痛,肿胀和积液,关节屈伸活动障碍,急性期过后,肿胀和积液可自行消退,但活动时关节仍有疼痛,尤以上下楼、上下坡、下蹲起立、跑、跳等动作时疼痛更明显,严重者可跛行或屈伸功能障碍,部分病人有“交锁”现象,或在膝关节屈伸时有弹响。
② 保守治疗方法主要通过按摩等促进局部血液循环,使疼痛症状得到缓解,但是由于传统治疗无法从根本上解决问题,无法彻底治愈半月板损伤。
③痊愈以后要慢慢试着活动 开始期间不能打篮球 只能慢慢的来 先试着走一下 如果感觉走起路来没有疼痛感 再试着慢跑 如果也没有疼痛感 那就慢慢的试着快跑
⑤ 需要提醒的是:大多数患者都认为骨关节疾病应该多锻炼,有助于疾病恢复,但半月板损伤因其病症的特殊性,所以不适合运动锻炼;切忌不能太累,不能受凉。
⑥建议
手术治疗
手术是彻底治愈半月板损伤最有效的途径,手术治疗通过切除损伤的半月板、取出游离的半月板碎片,从根本上治愈半月板损伤,
8、半月板损伤还能跳舞吗?_半月板损伤
很多人都像你这样,跳舞会造成内侧间室软骨破坏,半月板变性,个人建议停止跳舞,否则会造成不可恢复性的损伤。另外可以吃点氨基葡萄糖,练习肌肉力量。最好来面诊,有部分人需要手术