1、膝盖内侧副韧带松弛，如何恢复快一点？
用力绷紧然后再放松重复的就会效果
2、半月板松驰怎么办
半月copy板损伤会导致膝盖韧带松弛，而且一旦损伤了膝盖就不能得力，可以走平路，但是上坡和下坡比较困难，而且这样的损伤只能7分保养，三分治疗，理疗尤为重要，适当的按摩、热敷最有效果，也能防治韧带松。
半月板\松驰
半月板损伤会导致膝盖百韧带松弛，而且一旦损伤了膝盖就不能得力，可以走平路，但是上坡和下坡比较困难，而且这样的损伤只能7分保度养，三分治疗，理疗尤为重要，适当的按摩、热敷最有效果，也能防治韧带松。
3、半月板损伤会导致膝盖韧带松弛吗?
半月板损伤会导致膝盖韧带松弛，而且一旦损伤了膝盖就不能得力，可以走平路，但是上坡和下坡比较困难，而且这样的损伤只能7分保养，三分治疗，理疗尤为重要，适当的按摩、热敷最有效果，也能防治韧带松。
4、关于韧带松弛
韧带松弛是由于损伤或反复拉伸造成的。的却就像你说的那样没有什么特效治疗方式，药物治疗效果也不一定很好。但是我可以告诉你：只要平时注意活动量不要太大，但是活动强度要大一些。一年下来估计问题不会很大，萎缩的肌肉也会日渐平复。
附加：你再检查一下，半月板损伤是否合并十字韧带损伤。由于你留下的资料不多，我也是在推测。
5、膝关节半月板撕裂，韧带严重松弛，软骨受损，膝盖积液，北京积水潭医院还是北京大学第三医院哪家最好？
半月板撕裂是体育运动中非常常见的一种运动创伤，往往由于关节活动的不协调，如踢球时踢空、对脚，或跑动中被绊倒等膝关节扭伤时，导致半月板卡在股骨和胫骨间，引起撕裂
6、国内治疗膝关节运动型损伤哪家医院最好，韧带松弛怎么恢复？半月板移位怎么办？
半月板“坎墩”很痛苦，开始只能慢慢复位即可，不要有剧烈活动，注意保暖，也要多做运动保持膝盖肌肉不要萎缩。我也是膝盖内侧副韧带松弛，腿放平左右摆动能感觉到膝盖有间隙且“咯噔，咯噔”的响，我也不知道该怎么办！去北医三院运动医学专家看过，他说要手术，从其他部位取韧带移植到松弛处拉紧韧带，成功率50%，三个月石膏固定卧床静养，后果可能由于静养没有运动大腿肌肉会萎缩。我没听大夫的，现在经常做膝盖保护性训练，不做剧烈运动现在上下楼没问题了，而且一次平地持续步行7公里也没问题。
7、请问我因工伤左半月板损伤、外侧韧带断裂己手术，6，27又做松解，己四月了，现在活动受限申曲10。—
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