1、半月板损伤,积液怎么治疗?
外侧半月板前角见细线状略高信号 这个应该是半月板前角损伤
一 半月板损伤、多见青壮年、伤后患膝肿痛,活动受限。医治不及时,可影响关节功能。 所以应该尽早治疗,年龄越小应该好的越早。
二 诊断依据
①有外伤史。 ②患膝疼痛,活动受限,关节不稳、有交锁感。 ③压痛:关节内积液或积血,有弹响,旋转试验阳性。 ④关节空气造影,CT检查,或关节镜检查可发现有损伤。
三 治疗原则
1.急性损伤后,患肢冰敷止血,制动,抽去瘀血,对症治疗。 2.经保守治疗无效,在关节镜下行半月板修补、撕裂块切除,或手术切除半月板。
[疗效评价]
1.治愈:症状体征基本消失,股四头肌无萎缩,功能完全或基本恢复。 2.好转:症状基本消失,但活动多时有疼痛、有肌肉萎缩。 3.未愈:关节活动疼痛,关节不稳,有交锁或弹响,肌肉萎缩,或关节有积血或积液。
四 专家提示]
半月板损伤。有些病人合并有侧副韧带或十字韧带损伤。在急性期,因肿痛明显,很难检查确诊。若有合并上述韧带损伤,不及时治疗,必影响关节的稳定。严重影响关节功能。这类损伤,应及时到医院,找有经验的骨科大夫诊治。争取早诊断早治疗。
五 平时护理
你是个正常人,会走会跳,半月板的损坏是比较难避免的。 建议 1你减少剧烈运动,如跳高。 2上下楼梯要用健康那侧来攀登,减少患侧的受力。 3下蹲和上楼梯或是旋转小腿然后受力(打篮球时经常发生)是最致命的动作,极易发生半月板断裂。所以尽量避免,特别注意不要在负重的情况下做以上的动作。
不想搞到手术的地步就好好保养。
如果渗液多而且消散慢,可以到医院行抽液术,然后注射润滑剂。因为,渗液会造成粘连的,所以要处理。
PS 还是应该以医生的最终诊断为住,仅供参考。这个是病一定要坚持,不能好好治疗几天看着不痛就不管了,恒则成。
祝你早日健康~继续活蹦乱跳~
2、半月板手术后如果有多量积液,应该怎样治疗
关节镜术后关节内有积液是正常现象,一般持续一到三个月就会自己慢慢吸收。建议在这段时间冷敷关节,抬高患肢,促进积液吸收。
3、跑步引起膝盖积液半月板损伤怎么办?
4.三个小运动改善膝关节积液
-仰卧抬腿
仰卧躺在床上,一侧膝关节伸直,另一侧保持弯曲,主动抬高腿脚尖回勾,然后回落原位,重复10次/组,每天可以做2组。
-蚌式
侧卧于垫上,膝关节弯曲成90度,躯干和脚呈一条直线,收紧腹部,骨盆保持垂直于地面,慢慢打开双膝至最大幅度,然后还原到双膝快要相触即可,每组重复15~20次,做3组。
-屈膝单脚站
患者单脚站立,保持站立腿,膝关节微屈,维持30秒。
5.膝盖积液后饮食营养方面要注意的问题
少吃肥肉和甜食,少喝酒和咖啡。还有就是要注意避免被动吸烟,这些都可能加剧关节炎的恶化。可适当多吃一些动物血和蛋类食物,鱼,虾和豆制品,富含氨基酸,精氨酸,核酸和胶原的食物。
6.膝盖积液的预防
膝盖积液
- 避免过度剧烈运动
长期的剧烈运动是诱发滑膜炎的重要原因之一,过度的运动使关节面受力加大,使骨骼和周围软组织过度的受力和牵引,造成局部软组织的受伤。
- 适当的体育锻炼和基础训练
适当的锻炼,特别是关节的活动,可以增加关节腔内的压力,有利于关节液向软组织的渗透,从而减轻和预防滑膜炎,尤其是关节软骨的增生和退行性改变。
- 及时康复膝关节损伤
膝关节损伤包括软组织损伤和骨头损伤,细微损伤也要引起重视,不要任其发展,急性损伤更要及时康复,避免越来越糟糕。
- 减轻体重
过重的体重会加速骨关节的磨损,使关节软骨面上的受力不均,造成滑膜炎症。因此,适当的减轻体重可以预防和减轻滑膜炎的
4、膝盖受伤大概三个星期一直不好 一去检查说是半月板损伤 关节还有积液 怎么办 平时要注意些什么
你好!对于半月板损伤来讲,1---2度的半月板损伤是不允许手术干预的,看了你的磁共振检查单,你的是半月板后角损伤,属1度损伤,比较轻微,可通过保守治疗即可,至于你问的锻炼的问题,近期不可做过多的运动,更禁止做激烈运动,否则会加重半月板损伤,当然做一些一般的上半身锻炼是可以的,平时要注意膝关节的保暖,除了避免激烈运动外,还要尽量避免爬山,上下楼梯等活动,因为这几种运动对半月板的损伤和恢复都不利。
祝你早日康复!
5、韧带及半月板后角损伤,有少量积液。严重吗?多久可痊愈?
"打软腿的症状,起初还有关节交锁"
这是典型的十字韧带损伤和半月板损伤的症状,相信医生已经跟你说过了。一般十字韧带损伤都会牵连到半月板。
“右膝关节前交叉韧带及外侧半月板后角损伤”势必会产生一定积液,所以这点你也不必过于紧张。
你的前叉并不是完全断裂,看报告应该只是撕裂,如果撕裂的程度不大,那就完全可以不进行手术的,但我现在只是说的是韧带,半月板如果撕裂,断裂那么是没有任何办法不通过手术治愈的,手术会根据你的情况进行缝合或者切除。但是事实上很多人半月板损伤都不会进行治疗,只是有时候产生绞索现象,停一下就过去了,不过如果不进行手术,那么会对你以后的运动产生很大影响,可能产生二次损伤。
至于如何治疗和保健,那么一定要遵医嘱,这些都是因人而异,康复活动过少会导致肌肉萎缩,粘连,而运动过大也会有很多不良后果,所以一定要看医生,我相信即使你现在在问一个很专业的医生,他也会这样答复你的。
45天病假,我认为只是说在这几天之内无法进行剧烈活动,但是是完全可以觉得合适了就去上班的,现在手术之后一周其实就是可以上学上班的,你的问题肯定没有手术之后的那种感觉更难受。
另:尾骨方面我不是很熟悉,所以无法回答,既然报告上说问题不大,那么就应该是不用过度紧张,毕竟伤筋动骨100天。
p.s:祝你早日康复。