1、跑步半月板损伤了,现在走路,上下楼梯、跑步这种情况下膝盖疼能贴行
受伤了就不要乱跑了,更不能去跑步或者上下楼,要好好休息,这样子是可以的,会好的
2、半月板损伤,下楼梯费劲啊
1、关节疼痛:膝关节在某一体位时发生疼痛,当改变体位后,疼痛即可消失;
2、肌肉萎缩:以股四头肌为主。
3、关节交锁:在活动过程中会突然出现伸直障碍。活动后就会解锁;
4、行走不便可用惠民局月板舒按摩膏
3、(高分求解答)半月板有损伤,还能爬楼梯锻炼身体吗?
爬楼梯会加重损伤半月板。膝盖有问题最好的锻炼方式是游泳。其次是步行。
4、男朋友在打篮球激烈碰撞,医生说膝盖半月板损伤了,现在上楼梯都很困难,膝盖半月板损伤怎么办?急!
膝盖那里要修养好喔,尽量不要让他用太多力,不要站太久,可以适当走动一下,一个人的话可以挨着墙走,然后给他热敷一下,不要太热了,再按时到医院上药,或者在家里上也行
5、半月板损伤,走路没有问题,但是上下楼梯有疼的感觉,可以坚持上下么(因为是学生)
你好,你的情况需要先找到病变部位,是软组织损伤还是伤到骨骼。先去医院拍X光片看一下,若X片看不出应作CT进一步检查,看一下半月板有没有问题。排除这些后,就是局部韧带损伤,高手用手既可以触到扭偏的韧带。然后找个正规推拿医师给你推拿复位,以达到韧带的正常生理位置。可惜不能亲自给你诊治,希望刚才所说的对你有帮助。