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半月板损伤膝盖走路多会怎样治疗

发布时间:2020-12-09 06:20:42

1、半月板损伤一年多了,走路多会膝盖肿并轻微酸痛。请问可以进行哪些健身运动。半月板损伤为中等程度。

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2、半月板损伤怎么治疗

半月板损伤,这是一个创伤问题,不少患者选择手术的治疗方法,骨科专家建议,治疗半月板损伤不主张手术治疗的方法,因为我们知道手术治疗本来就是一种对身体的伤害,并且手术治疗副作用大,风险也大。中医治疗才是首选。如小驳骨草按摩膏
早期半月板损伤1个月内及时用中药治疗一般在40天左右可以恢复很好,超出三个月内的损伤,属于难治范围,治疗比较困难,建议越早治疗越好,时间耽误越久,治疗就比较麻烦。半月板损伤饮食忌吃:公鸡、鲤鱼、酸笋、牛肉、姜等,西药慎用,尤其是含激素药物忌用。不宜过多活动患处关节,以免加重损伤。
特别是锻炼方法其方法主要是:
1.负重伸膝:坐位,在踝两侧捆2-4公斤的沙袋。
2.马步静蹲:膝屈曲30-50度,半蹲,躯干直,不前屈,静蹲至感到大腿有酸痛或微抖为止。休息2-3分钟,连做4-5组,每日练一次。
3.杠铃负重起蹲:普通患者最好得有康复教练的指导。

3、经常走路多了膝盖疼怎么办呢?

需要到医院做了膝盖方面的检查,如果有病该怎么治疗就抓紧治,如果无需治疗,需要锻炼那还是要加强适当锻炼为好,如果没有大毛病,因为缺乏锻炼,使膝盖越来越疼就不可以了。

4、半月板损伤如何治疗?

保守治疗,采用各种理疗手法,补充营养手段,康复训练手段。微创手术治疗,一般来讲,级别低的损伤还可以保守治疗,Ⅲ级以上的损伤就必须手术治疗了。如果积液很多,一般会建议把积液抽出来,再包扎;如果不多,可以吃一些中药治疗。关节镜微创手术是一种不错的方法,需要在膝关节打几个的小口,探头伸进去取出游离的碎片,或切除已经受损的半月板,这种方式处理留下的疤痕较小。不过不同的病情特点又会有不同的治疗方法,所以,出现半月板损伤时一定要到专业的医院检查,及时治疗,找到治疗方法

5、膝盖半月板伤得很重,很长时间了,走路没问题,运动时发不上力,有没有好的治疗方法?

我也是半月板和软组织的问题,打篮球被踩脚面,水泥场地,双膝跪地。就此我没有及时就医,搭上了我的膝盖。如今和你说的一样,我是08年受伤的。受伤之后不能半蹲,也就是马步姿势。单腿下蹲再起是不可能完成的动作。不要错过治疗的黄金时间,不要舍不得花钱,健康诚可贵。如果说是软组织损伤一生要你以后不要运动的话,那么请你爱护你的膝盖。运动前要热身,没热身不要跳。同时加强膝部的力量训练,增强膝部力量。具体方法你自己找咨询。膝部不要被吹风或受凉,运动后可以热敷和按摩

6、半月板损伤的最好治疗方法

半月板损伤一般是由于平时的运动或者劳动不注意慢性劳损引起,建议去医院做个磁共振就能明确半月板损伤的程度,程度轻微可以靠休息患肢恢复

如果出现膝关节积液的话,是需要通过穿刺引流出积液,同时口服局部消炎止痛药物治疗。如果半月板损伤严重可以手术治疗。

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