1、盘状半月板手术后
正常的，手术后才10天，你要慢慢恢复啊。
而且要严格按照医生的恢复版计划来恢复，不可急于权一时。
1.每天要坚持做伸直抬腿练习，以能忍受疼痛为限 ，有条件可以绑沙袋到脚脖子。
2.脚背前后摆动,绷紧小腿肌肉坚持每天，以能忍受疼痛为限。
3.脚放平,绷紧大腿肌肉，以能忍受疼痛为限)
如果可能,还要拄拐杖慢走，切不可过早走动太多。
2、请问:盘状半月板修复手术后多长时间可以正常走路
2周左右，但是行走的时间和距离可能要慢慢恢复。
3、6岁儿童盘状半月板是否需要手术？
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4、盘状半月板修复手术做好后 恢复良好的话能踢足球吗
踢足球恐怕得减少次数了，但避免来过度运动、手术修复的好坏以及你今后功能锻炼的结果。这一个月内自还是以休息为主，以后可以适当逐渐加强锻炼知，就要看你损伤的程度，这一后遗症的发生。至于手术后这个后遗症还会不会发生半月板撕裂，做手术的目的就是减少创伤性道关节炎