1、半月板损伤如何锻炼
我半月板在打篮球时候损伤了,当时上篮落下时一个不小心听见膝盖响了一声之后就不会走了 ,做了检查还好是一度损伤,半月板损伤首先不要再运动了, 否则你一辈子都不会好,等完全好了再运动其次, 多锻炼你的股四头肌,就是大腿的肌肉,半月板损伤容易引起肌肉萎缩,平躺那把大腿绷紧腿伸直往上抬腿,每天坚持锻炼一次,每次锻炼到大腿肌肉发酸发热为宜。我就是这样锻炼的
2、请问,半月板2度损伤可以完全恢复吗??
半月板2度损伤不算是很严重的情况,一般多注意休息,保守治疗一段时间都能康复。但是如果合并其他损伤,或者损伤后未能注意保护的,有可能会加重。这时需要通过关节镜手术来解决。大多数患者预后还是很好的。
3、治疗半月板损伤有修复的特效药吗
半月板损伤严重影响运动功能,更可怕的是它非常容易引发退行性关节炎,进一步破坏人体运动技能。假如半月板完全断裂,或有碎片游离,那就只能手术切除取出了,但假如只是撕裂或损伤的话,恢复正常还是有可能的。
估计医生已经告诉你了,止疼药的目的在于暂时缓解疼痛,但半月板长不出来的话,你的问题就无法根本解决。而且半月板是两块大软骨,是人体运动技能的重要保障,除非万不得已轻易不要切除,何况手术并不能完全消除疼痛,而且可能影响今后的弯曲程度。稍有撞击又容易出现脱臼,误伤等意外。
鉴于这种情况,目前在世界上许多发达国家,已经逐渐摈弃既有的吃止痛片缓解疼痛或者手术的关节疗法,普遍采用纯天然锯峰齿鲛软骨粉用于临床治疗。并且取得临床的软骨再生的验证,为人们彻底恢复半月板带来明亮的曙光,已经成为世界代替疗法的巨大潮流,在欧洲一些国家,已把纯天然锯峰齿鲛软骨粉萃取物认定为药品,日本也选定了企业专门提供临床之用。。但因为选材困难,加工讲究,而价格稍微昂贵一些,你可以查查看。然后根据自己的病情和经济条件调整用量,顺利的话半年至1年左右应该可以恢复再生,祝早日彻底康复!
4、半月板损伤如何恢复
我记得我以前受伤到不能走路的程度。反正蛮疼的。医生建议我打洞取出碎片,但是我爸妈没同意。打了针吃过药也敷过药。这种病只能养。不能剧烈运动。我现在膝盖是好多了 不疼了。如果确定是半月板损伤,只能建议你静养。
5、膝关节半月板损伤后大腿肌肉萎缩如何恢复
我也是一位篮球爱好者,去年九月份因左膝盖疼痛难忍后到医院做了核磁共振,结果是半月板前后角损伤,上下楼也是有问题,不敢使劲。咨询了很多医生都说做手术效果比较好,中医治疗效果不明显,但考虑到手术后对膝盖的运动性能可能会降低,我决定不作做手术。在问了几位有同样的伤病的朋友后,我坚持每天用纱布蘸药酒敷在膝盖上用TDP治疗器来烤(2到3次,1次20分钟左右),同时还适当的做些下蹲(要不就会像你那样肌肉萎缩了)不过平时你还要注意给膝盖保暖(用那种带起来比较松的护膝就好,太紧会影响血液循环不利于恢复),效果挺好,我现在已经可以打打球了,呵呵,祝你早日康复!!
6、半月板损伤能自愈吗?
比较难,半月板损伤之后还是要通过医疗手段的,到骨科检查一下看看,上海开元这类的都是骨科,然后自己生活中注意休息静养,必要的时候可以考虑拐杖这些辅助
7、半月板损伤的最好治疗方法
半月板损伤一般是由于平时的运动或者劳动不注意慢性劳损引起,建议去医院做个磁共振就能明确半月板损伤的程度,程度轻微可以靠休息患肢恢复
如果出现膝关节积液的话,是需要通过穿刺引流出积液,同时口服局部消炎止痛药物治疗。如果半月板损伤严重可以手术治疗。
8、膝盖半月板损伤多久可以恢复
膝盖半月板损伤是一种以膝关节局限性疼痛,部分患者有打软腿或膝关节交锁现象,股四头肌萎缩,膝关节间隙固定的局限性压痛为主要表现的疾病。半月板损伤多由扭转外力引起,当一腿承重,小腿固定在半屈曲,外展位时,身体及股部猛然内旋,内侧半月板在股骨髁与胫骨之间,受到旋转压力,而致半月板撕裂。半月板损伤通常不易愈合,因为半月板血运极差,绝大部份为无血管区,只有外侧也就是靠近关节囊侧的25%~30%有血液供应。因此半月板损伤后极难愈合。
9、半月板损伤,有什么药物可以推荐一些
半月板损伤恢复特别慢,打球的基本上就退役了,可想而知。正常1-2年才能完全康复,身体好当然不同,因为没有血液流通,只能自然恢复,合理锻炼,不要着急;