导航:首页 > 半月板 > 膝关节半月板损伤的健康指导

膝关节半月板损伤的健康指导

发布时间:2020-12-06 08:16:34

1、膝关节半月板损伤如何诊治?

产生半月板损伤必须具有四个因素:膝半屈、内收或外展、重力挤压和旋转力量。

半月板破裂的类型:纵裂,也称“桶柄样撕裂”;中1/3 撕裂,又名体部撕裂;前角撕裂;前1/3 撕裂;后1/3 撕裂;分层裂,又名水平裂。

(1)临床表现。

①只有部分急性损伤病例有外伤病史,慢性损伤病例无明确外伤病史。

②多见于运动员与体力劳动者,男性多于女性。

③受伤后膝关节剧痛,伸不直,并迅速出现肿胀,有时有关节内积血。

④急性期过后转入慢性阶段,可能出现关节交锁。

⑤慢性阶段的体征有关节间隙压痛,弹跳,膝关节屈曲挛缩与股内侧肌的萎缩。

⑥几种特殊试验:过伸试验;过屈试验;半月板旋转试验(McMurray-Fouche 试验);研磨试验(Apley 试验);蹲走试验。

(2)影像学与关节镜检查。X 线片不能显示半月板形态,主要用来除外膝关节其他病变与损伤。MRl 分辨率高,可以清晰地显示半月板有无变性、破裂,还可察觉有无关节积液与韧带的损伤。但其准确性不及关节镜检查。关节镜同时具有诊断和治疗功能。

(3)治疗。急性半月板损伤时可用长腿石膏托固定4 周。急性期过后疼痛减轻,开始作股四头肌功能锻炼,以免发生肌萎缩。如果确有半月板损伤,目前主张在关节镜下进行手术,边缘分离的半月板可以缝合,容易交锁的破裂的半月板瓣片可以局部切除,有条件的亦可以予以修复。破碎不堪的半月板可在关节镜下完全摘除。

2、膝关节半月板损伤【膝关节半月板损伤】

你好:根据你的病史,这一段时间来,你未做手术,就相当于在做保守治疗,只是不规范罢了.若这么长一段时间还是反复最好到医院做关节镜手术,微创的,损伤不大.

(高兴华大夫郑重提醒:因不能面诊患者,无法全面了解病情,以上建议仅供参考,具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行!)

3、膝关节半月板损伤的饮食

薏米防风茶
薏苡仁30g,防风10g。
将薏苡仁,防风一起加水500ml,煎煮30分钟后取药汁,再加水500ml,煎煮30分钟后取药法,两次药汁合并混匀即可。代茶饮,一月内分数次饮完,每日1剂。
[作用]:消热利温,祛风止痛。适用于半月板损伤。
乌豆粥
黑大豆20克,粳米60克,红糖适量。
将黑大豆用温水浸泡一夜,洗净倒入锅内用水煮沸数分钟,加入粳米、红糖、煮至米熟粥稠为度。佐餐食用。
[作用]:祛风活血,利水消肿,用于半月板损伤。

4、膝关节半月板损伤有什么办法加快自愈?

膝盖半月板主要成分是纤维软骨,建议用软骨胶原蛋白肽补充所需营养物质,促进加速自愈!

5、半月板损伤如何锻炼

我半月板在打篮球时候损伤了,当时上篮落下时一个不小心听见膝盖响了一声之后就不会走了 ,做了检查还好是一度损伤,半月板损伤首先不要再运动了, 否则你一辈子都不会好,等完全好了再运动其次, 多锻炼你的股四头肌,就是大腿的肌肉,半月板损伤容易引起肌肉萎缩,平躺那把大腿绷紧腿伸直往上抬腿,每天坚持锻炼一次,每次锻炼到大腿肌肉发酸发热为宜。我就是这样锻炼的

6、膝关节半月板损伤

物理治疗,段练股四头肌,过1个月看看,确实还没有什么效果就关节镜手术了,最好能不要手术就不要手术

7、半月板损伤的最好治疗方法

半月板损伤一般是由于平时的运动或者劳动不注意慢性劳损引起,建议去医院做个磁共振就能明确半月板损伤的程度,程度轻微可以靠休息患肢恢复

如果出现膝关节积液的话,是需要通过穿刺引流出积液,同时口服局部消炎止痛药物治疗。如果半月板损伤严重可以手术治疗。

8、膝关节半月板一度损伤,怎么样才能尽快恢复健康?平时应该注意什么呢?

这个除了相应治疗以外需要静养,千万别过早运动以防造成无法恢复的损伤

与膝关节半月板损伤的健康指导相关的内容