1、半月板损伤如何恢复
我记得我以前受伤到不能走路的程度。反正蛮疼的。医生建议我打洞取出碎片，但是我爸妈没同意。打了针吃过药也敷过药。这种病只能养。不能剧烈运动。我现在膝盖是好多了 不疼了。如果确定是半月板损伤，只能建议你静养。
2、半月板损伤方法
当出现半月板周围血供区出现急性撕裂的情况以后，可以通过非手术的方法进行治疗。在对半月板损伤的地方进行处理的时候，可以让其自动愈合，这需要在不完全撕裂的情况下完成。而撕裂情况严重或者是急性撕裂的情况，则需要用石膏对患处进行固定，并且在固定期当中半月板能够慢慢地开始愈合。
3、中医治疗半月板损伤效果好吗
在胫骨关节面上有内侧和外侧半月形状骨，叫半月板，其边缘部较厚，与关节囊紧密连接，中心部薄，呈游离状态。下面就介绍一下治疗膝关节半月板损伤?
多数有明显外伤史。急性期膝关节有明显疼痛，肿胀和积液，关节屈伸活动障碍，急性期过后，肿胀和积液可自行消退，但活动时关节仍有疼痛，尤以上下楼、上下坡、下蹲起立、跑、跳等动作时疼痛更明显，严重者可跛行或屈伸功能障碍，部分病人有“交锁”现象，或在膝关节屈伸时有弹响。
1、半月板损伤是膝关节的常见症状之一，主要病因就因为劳累，受凉引起。因为是无菌性炎症，一般的消炎药都起不了什么作用
此病属于无菌性炎症，一般的消炎药不起作用。采用中药外敷多能取效，如（月板骨草正金贴）。治疗期间尽量减少膝关节的负重，祝早日康复!
2、半月板损伤主要受关节活动用力和磨擦的影响，所以要注意休息和制动措施；严重的半月板损伤要给予手术治疗(不推荐)。
4、中医治疗半月板损伤方法是什么
中医的治疗手段通常都是利用针灸，按摩起到血液循环的作用，减少积液。再配合外敷内服，一起达到治疗的效果！！如果疼痛不严重建议选择中医保守治疗！！西医手术治疗有一定的后遗症，没必要的情况下，连骨科医生都不会推荐的！！！