1、半月板撕裂能不能骑车爬楼梯？
骑车不能爬坡,爬楼梯也不行。
2、（高分求解答）半月板有损伤，还能爬楼梯锻炼身体吗？
爬楼梯会加重损伤半月板。膝盖有问题最好的锻炼方式是游泳。其次是步行。
3、我半月板撕裂手术95天了，怎么练上楼梯这么久了我去还是上楼梯还是没力
你好，你的情况可以慢慢练习走路，加强营养。这种情况如果是手术后恢复的顺利，没有严重的积水肿胀及感染等其他并发症，一般一个月可以适当锻炼走路及积极活动关节锻炼防止关节僵硬等并发症。建议观察一下关节部位恢复的情况，如果没有很明显的肿胀，也没有疼痛等症状可以适当下地走路锻炼的。必要时可以先拄拐走路锻炼，避免过度负重。祝你健康
4、半月板撕裂还能慢慢走动,就是不能走上下楼梯
半月板撕裂后虽然能够走动，到最好是卧床休息，不要下地走路，否则很难愈合。
5、半月板术后什么时候可以上下楼
建议一个月以后上下楼梯；
一个月内可以走平路，但一般也建议少走，避免关节肿胀，有利于快速康复。