1、半月板手术可以跑步吗
您好。一般半月板手术后患抄者需要卧床休息2周，然后才可以逐渐起来坐立，一般术后三周可以下床适当活动下，但是要恢复到正常站立至少要6周以上。知所以术后一般要休息，两个月内最好不要做剧烈活动。道祝您心想事成，健康快乐，幸福美满。请采纳，谢谢。
2、半月板手术到现在已经一年半了，可以跑步和扎马步吗？
不建议跑步，可以做蹲下起立，扎马步也可以。因为你的内侧是切除了，也就是中间没有润滑了。跑步容易造成另一侧的损伤，尽量还是避免做一些重力压迫的运动。
3、半月板修补手术后多久可以运动
您只是半月板缝合么，按照北医三院康复计划看，半月板缝合的患者两个月后就可以完全负重——前提是之前有做规律的康复训练。跑步应该可以的，不过肯定要循循渐进，短距离慢跑开始，别着急。祝早日痊愈康复。
4、半月板修复后多久才能走
你好，膝关节半月板关节镜手术后一般来说需要三个月到半年才可以恢复正常的行走，主要是看自己的恢复情况，一般前三周是不要下地负重行走的，这样会出血加重肿胀的