1、半月板损伤，保守治疗，多长时间能做比较剧烈的运动？
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2、半月板损伤的最好治疗
饮食上少食油腻，高脂肪，多食蔬菜水果，少食细粮，多食粗粮。
饮食起不了大作用，必须及时治..疗，半月板损伤的早期，伤肢应休息，抬高，外贴生氏膝盖贴，消除肿胀、疼痛、症状减轻后，尽早活动，锻炼股四头肌，恢复膝关节功能。
3、古代人如何治疗半月板损伤
非常正确！
我就是膝关节疼痛，并无外伤，前不久到上海中山医院去看，什么都不给解释，也不给诊断，一去就让拍片，拍出来骨头没有任何问题，接着又让做什么磁核共振（还是拍片），我就没做了！问医生骨头没有问题那可能是什么，他说是半月板或者韧带受伤，我问如果那样的话要怎么治，他就说要动手术，花10000块钱。
我听完就走了！相当愤怒！
后来问了一个熟人，他认识一位医生，电话咨询了一下，把我的症状告诉他，他说是急性滑膜炎，还给我介绍了几种药，和要注意的事项！
我不知道去那些医院能看什么，什么都看不出来，除非你已经知道了自己的病而且是大病。建议大家如果要看病又不是什么疑难杂症的话，去部队的医院好了，如武警医院之类，据说医生态度还是比较好的。
4、半月板损伤针灸治疗好吗？
1、当膝关节屈曲、胫骨固定、股骨强烈外旋，可造成外侧半月板前角或内侧半月板后角损伤。 2、屈膝状态下强烈内旋股骨（或小腿外旋），易引起外侧半月板后角或内侧半月板前部损伤。长期挤压磨损可引起退变，容易造成撕裂。 3、半月板异常松动，关节韧带损伤后不稳定，或肥胖、体重过大等原因，都是半月板易受损伤的因素。 4、先天性盘状半月板，受遗传因素影响，出现先天性盘状畸形，因此损伤的机会也就较多。 半月板损伤使用济愈堂月板健骨舒络贴治疗的会比较快一些。
5、半月板损伤的最佳治疗选择是置换人工半月板吗？一般手术价格是多少？能使用多久？
这要看半月板损伤的程度，严重的损伤要先摘除半月板，根据病情的变化，必要时移植异体半月板或者人工半月板置换，费用一般五万元左右，是终身的。
6、我半月板损伤严重 中医保守治疗可以恢复好么？谢谢好心人给个意见
你怎么确定是半月板损伤，有没有核磁共震确诊，是几度损伤，临床上有什么症状，有无膝关节交锁。若是仅仅是一度损伤可以保守治疗，若是2度或者3度损伤，就没有什么必要采用保守放法了，基本上没效果的。目前最好的方法是膝关节镜，对损伤的半月板进行修复，创伤小，恢复快。目前这方面做的比较好的有北医三院，成都体育医院，华医也可以。我以前在体育医院膝关节病区待了半年，这个病见的比较多，经过手术效果非常好，若单纯半月板损伤，手术费在一万元以内（如果不有用内固定要少几千块）。