您好，根据您的情况，应该及时进行诊断治疗，半月板损伤时间长久以后对膝关节损伤还是比较严重的。
半月板损伤多由扭转外力引起，当一腿承重，小腿固定在半屈曲，外展位时，身体及股部猛然内旋，内侧半月板在股骨髁与胫骨之间，受到旋转压力，而致半月板撕裂。对于治疗半月板损伤这个疾病，我们可以用月板镇痛贴来治愈。扭伤时膝关节屈曲程度愈大，则撕裂部位愈靠后，外侧半月板损伤的机制相同，但作用力的方向相反，破裂的半月板如部分滑入关节之间，使关节活动发生机械障碍，妨碍关节伸屈活动，形成“交锁”。
半月板损伤可发生在半月板的前角、后角、中部或边缘部。损伤的形状可为横裂、纵裂、水平裂或不规则形，甚至破碎成关节内游离体。分类有：边缘撕裂，横行撕裂，纵行撕裂，水平撕裂以及前后角撕裂。严重创伤病例的，半月板，十字韧带和侧副韧带可同时损伤。
半月板损伤后，膝关节有剧痛，不能自动伸直，关节肿胀。膝关节间隙处的压痛是半月板损伤的重要依据。当膝关节屈曲、胫骨固定、股骨强烈外旋，可造成外侧半月板前角或内侧半月板后角损伤。屈膝状态下强烈内旋股骨（或小腿外旋），易引起外侧半月板后角或内侧半月板前部损伤。长期挤压磨损可引起退变，容易造成撕裂。
半月板损伤的最好治疗方法是采用中医外敷黑膏药的方法进行治疗。
2、左膝内外侧半月板损伤,前交叉韧带损伤可能,关节少量积液怎么办
应打石膏或者带支具4-6周，然后再看关节的恢复状况。如果仍然较严重，应考虑手术治疗。
3、韧带及半月板后角损伤，有少量积液。严重吗？多久可痊愈？
"打软腿的症状，起初还有关节交锁"
这是典型的十字韧带损伤和半月板损伤的症状，相信医生已经跟你说过了。一般十字韧带损伤都会牵连到半月板。
“右膝关节前交叉韧带及外侧半月板后角损伤”势必会产生一定积液，所以这点你也不必过于紧张。
你的前叉并不是完全断裂，看报告应该只是撕裂，如果撕裂的程度不大，那就完全可以不进行手术的，但我现在只是说的是韧带，半月板如果撕裂，断裂那么是没有任何办法不通过手术治愈的，手术会根据你的情况进行缝合或者切除。但是事实上很多人半月板损伤都不会进行治疗，只是有时候产生绞索现象，停一下就过去了，不过如果不进行手术，那么会对你以后的运动产生很大影响，可能产生二次损伤。
至于如何治疗和保健，那么一定要遵医嘱，这些都是因人而异，康复活动过少会导致肌肉萎缩，粘连，而运动过大也会有很多不良后果，所以一定要看医生，我相信即使你现在在问一个很专业的医生，他也会这样答复你的。
45天病假，我认为只是说在这几天之内无法进行剧烈活动，但是是完全可以觉得合适了就去上班的，现在手术之后一周其实就是可以上学上班的，你的问题肯定没有手术之后的那种感觉更难受。
另：尾骨方面我不是很熟悉，所以无法回答，既然报告上说问题不大，那么就应该是不用过度紧张，毕竟伤筋动骨100天。
p.s：祝你早日康复。
4、韧带重建后3个月我去做个磁共振，然后报告显示半月板撕裂，膝盖里有积液，该咋办
?
5、滑膜炎积液半月板损伤韧带撕裂
根据你的描述现在可能是半月板损伤引起的，建议你多休息，局部热敷，必要时可以手术治疗
6、半月板损伤,积液怎么治疗?
外侧半月板前角见细线状略高信号 这个应该是半月板前角损伤
一 半月板损伤、多见青壮年、伤后患膝肿痛，活动受限。医治不及时，可影响关节功能。 所以应该尽早治疗，年龄越小应该好的越早。
二 诊断依据
①有外伤史。 ②患膝疼痛，活动受限，关节不稳、有交锁感。 ③压痛：关节内积液或积血，有弹响，旋转试验阳性。 ④关节空气造影，CT检查，或关节镜检查可发现有损伤。
三 治疗原则
1.急性损伤后，患肢冰敷止血，制动，抽去瘀血，对症治疗。 2.经保守治疗无效，在关节镜下行半月板修补、撕裂块切除，或手术切除半月板。
[疗效评价]
1.治愈：症状体征基本消失，股四头肌无萎缩，功能完全或基本恢复。 2.好转：症状基本消失，但活动多时有疼痛、有肌肉萎缩。 3.未愈：关节活动疼痛，关节不稳，有交锁或弹响，肌肉萎缩，或关节有积血或积液。
四 专家提示]
半月板损伤。有些病人合并有侧副韧带或十字韧带损伤。在急性期，因肿痛明显，很难检查确诊。若有合并上述韧带损伤，不及时治疗，必影响关节的稳定。严重影响关节功能。这类损伤，应及时到医院，找有经验的骨科大夫诊治。争取早诊断早治疗。
五 平时护理
你是个正常人，会走会跳，半月板的损坏是比较难避免的。 建议 1你减少剧烈运动，如跳高。 2上下楼梯要用健康那侧来攀登，减少患侧的受力。 3下蹲和上楼梯或是旋转小腿然后受力（打篮球时经常发生）是最致命的动作，极易发生半月板断裂。所以尽量避免，特别注意不要在负重的情况下做以上的动作。
不想搞到手术的地步就好好保养。
如果渗液多而且消散慢，可以到医院行抽液术，然后注射润滑剂。因为，渗液会造成粘连的，所以要处理。
PS 还是应该以医生的最终诊断为住，仅供参考。这个是病一定要坚持，不能好好治疗几天看着不痛就不管了，恒则成。
祝你早日健康~继续活蹦乱跳~
7、磁共振半月板前角信号异常，部分韧带显示不清，关节腔有积液。症状：腿伸不直，8天了，应该怎么办？
半月板可能有损伤，需要休息。建议正规骨科、理疗科治疗。