半月板挤出来了

1、右膝半月板今天查出来了问题，外侧成盘状并三度损伤，我迷茫的很

第一，你的是盘状半月板，意思就是比正常人多了一块，你的绞索现象很有可能是多余的部分受到挤压，不过你的报告上并没有提到撕裂，应该正常部分没有损伤。

第二。你多余的部分既然已经受到挤压导致3度损伤必须用关节镜介入治疗修除多余部分，如果你正常部分没有破损的话，手术后完全可以恢复到与正常人一样，我现在看不到你的片子，不好妄加定论，绞索并不是单一的卡一下很痛，而是卡住后不能动弹，需要搓揉膝盖部位，是卡住缓解后也就是解锁后才能动弹。

第三，弯曲伸直后清脆的响声难道核磁共振没有显示髌骨问题？你的膝关节发青，我怀疑你有一侧半月板受损后，在负重和跑跳等剧烈运动下挤压另一侧好的半月板导致的淤青，不知道你淤青的同时又没有注意外部表皮又没有轻微红点，如果有，就是这个症状了。

第四，正常关节镜手术后3天就可以拔掉压力泵下地，我看过一个患者比较NB，手术完当天就提着压力泵一瘸一瘸下地的，但是损伤部分有恢复期的，术后，基本8~12天可以回家休养，每人的关节干涩度不同，回家休养时如有轻微肿痛感可服些消炎药，一般出院前医生会给你开的，手术后注意休养，注意保暖，最好手术前和主刀医生定好，取得关节镜手术录像，而且如果没有其他身体问题，一般是半麻手术，你也可以看到你的实际情况，关节镜手术，是患者和主刀医生同时在显示器下观看患处后手术，膝关节关节镜定位开孔眼有六个，根据不同症状不同情况可以选择正前入路，正上入路或者后入路，有时可以开两个小孔就可以完整。

第五，术后1个月内洗澡避免进水，术后一个月开始做一些简单的运动，慢走，等等，随着自己的恢复度，慢慢加重运动量。

第六，你现在检查一下你的伤腿，股四头肌，就是大腿，两腿伸直肌肉收缩，做个比较，是否有两腿粗细不同的症状，如果没有，就不用担心。

第七，你目前症状是否有弯曲受限？就是腿伸直后弯曲是否和好腿差不多？如果差？是否弯曲度在90之内？如果在的话，手术最多只修剪多余半月板，对你不会造成任何不妥。

第八，如果选择手术，术后回家后注意平躺在床上，不负重，不受重力压迫情况下，练习伸直弯曲的动作。不用太多，开始5~10次，以保证肌肉的肌力恢复。以后慢慢增加。估计这些术后医生都会和你交代。

第九，不管术前或者术后，一定记得，肿胀的时候不要用热敷，这样会起到反效果。肿胀时24小时之内不易热敷，需要冷敷的。

最后送一张图片，这是由上往下看的俯视图，你自己比较一下你的核磁共振。你的半月板应该是个十五的月亮，也就是满月。覆盖了整个股骨和胫骨平台。所以无论你如何移动少了间隙，当然会对你有影响了。正常半月板是个月牙形。

2、如何判断半月板损伤

是否有半月板的损伤要到医院检查的，有时候看是看不出来的。只能通过CT检查或者是核磁共振检查才能确诊。建议尽早到正规医院进行膝关节核磁共振检查，查清病因，在医生的指导下进行治疗。如果膝关节不适的话，应先减少膝关节的活动，注意保暖。好好休息，避免劳累吧，这段时间尽量就不要负重活动了，关节也要限制活动，如果自己忍不住，那就局部制动一段时间。如果经过休息一段时间，症状还是很明显，可以试试药物治疗，吃点消炎止痛的药或者通筋活络的药，以及滑膜焱福糠贴都是可以的。

3、半月板移位怎么处理？有没有办法根治？

半月板移位往往合并于重度膝关节骨性关节炎。由于关节软骨的磨损，骨头外露，由骨质将半月挤压移位，在这样的情况下，半月板移位不是主要问题，关节软骨的磨损才是引起症状的主要原因。可以行膝关节臭氧注射以改善症状，但后期症状复发可能性较高。想要彻底治愈，需要行人工单髁关节置换术或人工全膝关节置换术。

4、半月板损伤能恢复吗?

根据你的简单描述，要看你的膝盖受过伤没有？如果受过伤的话，那就是膝关节内的半月板软骨损伤造成的，当然如果你没有受过伤，问题就不大了，这可能是因为运动过度，疲劳和受寒引起的，可通过休息减少运动症状就可逐渐恢复和消失的。如果是半月板损伤疼痛较重可采用中药（古顺敷堂半月板贴）外敷效果不错的。
，膝盖是我们人体重要的关节，承受重力也较大，结构稳定，灵活，但同时也比较脆弱，常常在外伤，寒冷刺激，炎症等情况下出现疼痛，麻木，肿胀等不适。建议到医院及时就诊，完善磁共振及ct检查明确诊断，明确有无半月板及关节软骨损伤。再根据检查结果进一步治疗。

5、半月板磨损怎么办

半月板损伤二度是不正常需要治疗的外用月板平痛tie，古xu宁堂的那种，半月板的功能有以下几点：
1、滚珠作用，使膝关节易于屈伸旋转等活动；减震缓冲作用，保护关节软骨，在起跳落地时可吸收对膝关节的冲击力量。
充填作用，呈楔形充填关节边缘的间隙，使膝关节更加严密，稳定。
3、防止股骨过度前移、屈曲及旋转，调节关节内的压力及分布滑液。
一般来讲，半月板的损伤是分等级的，并不是所有的半月板损伤都要进行手术，半月板缝合的前提，是新鲜的半月板。如果是旧伤老伤，半月板很可能就无法缝合，要尽早就医。在半月板缝合术出现之前，当半月板严重撕裂，主要的治疗办法就是切除撕裂部分。但切除之后，往往会导致膝关节稳定性下降，骨性关节炎的发生。但手术总归是有风险的，即使是关节镜手术也不能保证手术完全恢复。所以，有效的预防措施和锻炼方法是更加有效的保护措施，防患于未然。
饮食禁忌：
忌吃辛辣刺激的食物；如辣椒、生姜、生蒜、韭菜；忌吃兴奋交感神经的食物；咖啡、白酒、浓茶；忌吃腥发的食物；如羊肉、鲢鱼。宜吃富含钙磷的食物；宜吃清热解毒的食物；宜吃活血的食物。

6、半月板破裂

疼痛 不能走路

7、半月板损伤是怎么引起的？

半月板损伤的病因
一、诱因
1、当膝关节屈曲、胫骨固定、股骨强烈外旋，可造成外侧半月板前角或内侧半月板后角损伤。
2、屈膝状态下强烈内旋股骨（或小腿外旋），易引起外侧半月板后角或内侧半月板前部损伤。长期挤压磨损可引起退变，容易造成撕裂。
3、半月板异常松动，关节韧带损伤后不稳定，或肥胖、体重过大等原因，都是半月板易受损伤的因素。
4、先天性盘状半月板，受遗传因素影响，出现先天性盘状畸形，因此损伤的机会也就较多。
二、病理分析
半月板损伤多由扭转外力引起，当一腿承重，小腿固定在半屈曲，外展位时，身体及股部猛然内旋，内侧半月板在股骨髁与胫骨之间，受到旋转压力，而致半月板撕裂。扭伤时膝关节屈曲程度愈大，则撕裂部位愈靠后。
破裂的半月板部分滑入关节之间，会使关节活动发生机械障碍，妨碍关节伸屈活动，形成“交锁”。在严重创伤病例，半月板，十字韧带和侧副韧带可同时损伤。
三、中医解读
半月板损伤属中医“筋伤”范畴，主要由于劳累、外伤、感染等原因致机体免疫力低下，脏腑功能亏虚，风、寒、湿、邪乘虚侵入机体凝滞关节、经络而致。