1、最近膝盖时痛时不痛，也不知道这半月板变性是怎么回事，请教！
可能运动时力量过大或者移动角度不当，造成半月板水平挫伤。目前半月板还好，处于良性，半月板有受伤、变形，但没有受伤暂时没有影响伤及膝关节关节面。
现在应静养（约两个月），让半月板有机会自我修复，避免长时间站、蹲，也要避免膝关节水平方向扭动。如果肿痛没有减少，还应到大医院做进一步检查。祝你好运！
2、半月板纵向撕裂过几天后就不痛了,是自愈了吗
不是的，半月板是不可再生软骨，这个是不会愈合的，一般经过休息减少活动，症状是可以慢慢减轻的，但是如果半月板损伤程度重，以后可能会再出现大软腿或者关节绞索的情况的
3、半月板不痛就是酸
如果半月板发酸，建议进行膝关节磁共振检查，明确原因。