1、打篮球膝盖软骨受伤 不知道有什么食补 平时多喝骨头汤对恢复有效果吗
效果不是很大。建议配合一定药物。修养最重要！
2、你好:请问半月板损伤的病人能不能吃排骨汤
问题分析：
你好，半月板损伤的病人当然是可以吃排骨汤了，没有影响的。
意见回建议：
半月板损伤的病答人在饮食上没有什么特殊的，建议以清淡，易消化，富含蛋白质和维生素的食物为主。治疗上可根据病情选择制动休息，局部理疗，按摩，内服外用舒筋通络，促进软骨愈合，修复的药物，病情较重的，可考虑关节镜治疗。
3、牛膝盖软骨炖汤做法大全
牛软骨炖汤加莲藕比较好！
莲藕炖牛软骨主要取材于莲藕和牛软骨，莲版藕是现在这权个季节正时食用的一种食材，它吃起来清新脆嫩，并且营养价值很高，含有丰富的维生素，有着滋肺润燥、清热解毒的作用，很适合秋冬季节干燥上火的时候食用，牛软骨可以补充人体所需的能量物质，含有丰富的优质蛋白质，可以强身健体，补虚养生，两者搭配炖制而成的这道美食，吃起来非常的美味，并且营养也很均衡。
莲藕炖牛软骨的做法教程：
1、牛软骨洗净后切小块，凉水入锅，焯水去血沫，焯好后捞出。
2、备好煮肉料：生姜、辣椒、香叶、八角、桂皮、小茴香、花椒，藕切寸段。
3、锅中放开水，下入牛软骨，煮肉料用调料盒装起来放入。
4、切好的藕放入，加入胡椒粉和盐，压力锅加压，上汽后炖13分钟即可。
4、半月板术后快四周啦喝羊骨头汤补行吗
可以，注意不要辛辣、油腻。注意忌烟酒，按时作息不要考虑
5、对于半月板损伤，以下两个哪个效果更好？ 汤臣倍健胶原软骨素钙片 汤
汤臣倍健胶原软骨素钙片有增加骨密度的功能，而葡萄糖胺是形成关节软骨组织与关节间润滑物质的重要原料，提供关节润滑和保护的功能。建议到官网询问营养师，他们会给你更专业的回答。