1、膝盖半月板缝合手术（一针）三个月了还用锻炼弯腿吗
?
2、半月板关节镜手术后多久可以骑自行车
半月板是膝关节内的重要结构，是软骨样组织，是在股骨和胫骨之间，用于缓冲压力和适配好股骨和胫骨关节面，而这个结果是在关节内，周围没有多少软组织附着，血管很少，所以半月板损伤后，因为没有血管供血，同时软骨样组织又缺乏修复所需要的干细胞，所以损伤后很难自愈，可选择使用月板健骨舒络贴促愈。平时多静养，避免剧烈运动。
3、半月板修复和缝合3针8个月后，能跳舞吗
半月板修复手术后的康复是一个漫长和痛苦的过程，很多患者在术后出现膝关节功能明显受限的症状，但不管怎么说，必要的康复训练时为将来恢复大部分功能做准备，所以，坚持是重要的。只是康复训练得循序渐进，逐步加大运动量才是正确的办法。你术后才八个月，跳舞可能还不太合适，一年半之后，做核磁共振检查，若半月板恢复较好，而且你膝关节感觉还行，那是跳舞就不会有什么问题了。
4、半月板缝合，能不能长好
半月板很难长好的，基本上坏了就坏了，以后一定要避免再次损伤，一定不能在负重的情况下旋转
5、我踢球时，扭伤右膝，诊断：半月板内外侧撕裂，做了关节镜缝合手术后，以后能骑自行车吗？
缝合是可以的、自行车对膝盖损伤还不是很大、但是知要避免骑动感单车、或者是竞技性自行车、注意防寒保暖、手术后要认真做康复训练切不可偷懒、多去游泳避免蛙泳锻炼股四道头肌、大腿肌肉群健壮了损伤的几率就小了、记得版凡运动量力而行、切不可负荷过大感觉膝关节不舒服了就不要那么卖力了、一切健权康为重、不要有心里负担哦、这个伤不大但是要预防以后不要再受伤、祝你早日康复、
6、半月板缝合后能愈合吗？
受伤后半月板及时缝合愈合还是可以的，但是受损伤程度，手术效果，术后锻炼是否正确等有关；关节活动范围训练不要急于加大角度，至少以刚感觉到疼痛但又不太痛为限，过于疼痛以及角度增加过快肯定影响愈合；
7、半月板缝合
半月板缝合术的术后康复，早期活动膝关节，逐步早期负重，根据半月板缝合术部位及方式，确定术后康复功能练习中的某些事项；半月板前、后角损伤缝合术后可早期部分负重；半月板体部损伤缝合术后4周内患肢完全不负重，并且术后1～2周内不进行屈曲练习，术后4周内不进行主动屈曲练习，只进行每周2～3次被动屈曲练习。
完全恢复后可从事任何的运动。