1、一膝半月板损伤已治愈两年现能做下蹲运动吗
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2、半月板损伤多久才会好 蹲下蹲不了
您好，如果比较轻度的一般需要3-6个月，严重的是需要手术治疗。同时需要提醒的时候半月板损伤有很高的不愈合风险，会导致反复肿痛。
3、膝关节半月板损伤经常练习下蹲好么。我都20天了。现在还蹲不下。怎么办呢。做火疗管用么。谢谢
最好是选择中医慢慢的调养，这种病情急不得的。
4、我半月板损伤2度快三年了保守治疗，现在下蹲还有会痛，我应该怎么办。
做手术吧 我昨晚两个月了 别保守了 好不了的 真心的
5、半月板损伤康复后，带护膝能练腿吗？比如负重深蹲，和器械上斜腿举？
半月板损伤康复后，带上护膝也不能下蹲着锻炼。因为，我们健康人锻炼身体的时候也尽量少下蹲，担心伤膝盖。
6、求半月板韧带撕裂康复训练计划 本人8月受伤，到目前为止可以跑跳，但蹲至最低还有一点酸痛感，求康复计划
可以跑跳了？ 放松跑怎么样。要确定没有再次损伤，也防止再次损伤。可以做站在平衡球上单腿下蹲点点那种坚持 1m 3-5次，还有马步之类的 一些等长收缩加强股四头肌和关节韧带的力量稳定性，防止半月板损伤。可以追问
7、半月板损伤能做下蹲训练吗
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8、半月板损伤怎么做恢复运动?
首先要注意休息，康复之后适当的做运动恢复，上海的开元这类骨科都是可以的，注意复查，避免还没有恢复就大量运动，反倒是对半月板不好。