1、半月板损伤怎么养着反倒加重了呢感觉膝盖酸酸软软发火？
在运动中出现膝关节扭伤，很容易造成半月极损伤。应该去正规大医院骨伤科看看检查一下如果检查出轻微半月板损伤就少走路多休息贴膏药也能缓解。如果检查出半月板损伤严重就要配合医生治疗通过检查治疗使病情尽快好起来。
2、我半月板修复手术一个星期了 可以下床走 走的时候膝盖有稍微酸涨 走时间长疼
！！我都是拄拐杖了1个月才走的路，医生跟我说是先可以在床上抬腿练习，或者是扎马步，但真正走路也毕竟是一段时间以后的了，现在刚做手术恐怕不宜马上下床就走路吧！(我现在走路时很顺畅，当时一个阿姨没有拄拐杖直接下床走了她现在走路还是一瘸一拐...)
3、半月板手术后发酸
你好：
毕竟是手术，受伤的机体恢复得有一个过程。再说，手术用到的药物还没有代谢尽，会有一些不适。
术后维护也很重要。您有没有过早的运动或活动膝部？当前以休养为主，根据机体恢复情况，可遵从医嘱，适当的功能锻炼，逐步加量，或按摩温敷，帮助机体恢复其功能，不食刺激性食物饮料烟酒，身心放松。
两三个月以后，观察一下有无此现象。
4、半月板损伤恢复一段时间后膝盖内有酸酸的感觉
1.不要热敷按摩
2.休息时抬高患肢过心脏
3.走路要正,不然好腿也要痛
4.吃点活血片
5.床上活动关节为主,下地负重锻炼为辅
5、半月板关节镜手术后有酸胀的感觉属正常吗？手术才十天
半月板损伤以后至少需要一个休息45天才可以逐步恢复，才可以正常行走的，手术后10天左右有酸张不是，也是正常的。只要局部没有红肿热痛就不要紧。
6、半月板撕裂后一直用一只好腿走路，现在腿不舒服，发酸，受凉发酸更严重，是不是半月板也出问题了，怎么办
应该不是的，不过最好还是到医院检查一下看看比较保险。
7、半月板撕裂后老用一条腿走路，现在另一条也开始发酸，有时候受冷就特别酸，最近开始的，严重吗？怎么及时
你应该行一侧半月板修补术后用两条腿走路，否则另一条腿承担压力太大容回易劳损……答
注意保暖，去把半月板撕裂的那条腿修一下……
以及近期注意休息适度运动，也可以考虑去做理疗
但是一直只用一条腿走路才是损伤快之源啊