1、半月板两侧一度退变可以恢复好吗 医生今天看了核磁也没给开药说没什么 不要剧烈运动 爬楼等 我想
没事。
不是做哪些运动有助恢复，而是做哪些运动有助延缓进展。
平时避免剧烈运动，负重，久站 等加速半月板退化的运动。
2、半月板损伤,左膝关节外侧半月板前角3度撕裂;双侧半月板后角1-2度退变;左膝前交叉韧带损伤;关节腔及髌上囊
单纯的从你的半月板来看，就应该手术治疗了，其他的问题都是半月板损伤带来的
说严重也不严重，这是个小手术，所以别担心
3、半月板后脚II度退变是什么意思_半月板损伤
（一）Ⅰ级MRI表现：表现常见于运动员和正常自愿者，通常无临床意义。MRI表现为半月板内局限性信号升高。组织学表现为半月板内局限性早期黏液样变性，少软骨细胞区域的苏木精和伊红染色较浅。黏液性、黏液样和透明质变性的命名取决于基质粘多糖的积聚程度而定。（二）Ⅱ级MRI表现：板内出现水平的略高信号线，可从半月板的囊缘直达游离缘，但不影响到关节缘。Ⅱ级MRI表现的半月板黏液样变性范围较Ⅰ级大，虽无明显的肉眼可见的裂隙，但常有显微裂隙或在无细胞区域内存在纤维断裂。中间穿越纤维束将半月板分为上下两半部，起到缓冲作用，正常情况下与半月板的其他部分同为低信号，因而MRI不显像；半月板的黏液样变性最易或首先发生在中间穿越纤维区，MRI呈现水平的略高信号线，其特点是未延及半月板的关节缘。（三）Ⅲ级MRI表现：当板内略高信号线累及半月板的关节缘时，既为Ⅲ级改变。几乎所有的Ⅲ级MRI均有纤维软骨撕裂，其中5%-6%的病例为板内撕裂。关节镜检查无法发现这种封闭在板内的撕裂，只能通过手术切除后病理证实，这也可能是MRI对照关节镜分析时出现6%假阳性的原因之一。另有5%-6%假阴性的病例则是MRI将半月板边缘毛糙和纤维化误认为撕裂。Ⅲ级MRI表现的半月板可伴有形态改变，包括高度和宽度的改变和失去三角形态。内侧半月板后角经常受到胫股骨巨大的压力和扭力的作用，半月板后下缘与胫骨平台相互碾磨致使撕裂，这一部位撕裂的发生率最高，约占内外侧半月板各个部位的45%-69%。
4、右膝内外侧半月板前后角退变或损伤【半月板损伤】
建议进行关节镜手术，第一目的就是走进关节内去“看”到底有什么问题，其次就是在关节镜的直视下去处理，如果关节镜检查没有发现什么问题，主要就是股四头肌的锻炼，减少上下楼梯、下蹲，多保暖多热敷
（长征医院吴宇黎大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！）
5、我今年12岁，左膝内侧半月板后角2度退变，以前也受过一些磕碰，不知道该如何养伤，还能不能恢复？
尽量少弯膝盖，晚上睡觉的时候在膝盖底下放个枕头垫高点。白天可以贴贴活血止痛膏，喷点云南白药喷雾。平时尽量少上楼梯。我暑假也是半月板内侧受伤，就是这么治疗的。希望可以帮到你，祝你早日康复！
6、半月板2度退变信号，没有撕裂，要不要手术，
二度损伤，不需手术，二度是半月板自身退变，没有破裂，就不需要手术