1、半月板损伤能做下蹲训练吗
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2、我半月板损伤已经7个半月了，单腿还是不能下蹲，这算不算残废了？
不算残废，就是半月板过力损伤还为恢复，伤筋动骨100天，这需要很多时间，不能过力，更不能运动，需要静养，别着急，慢慢来，多休息，会好的放心吧。
3、半月板手术后是可以尽可能多的下蹲练习吗？
没事，你可以在原来的问题补充问题，就不用付悬赏分了。
你还是先锻炼一下股四头肌，方法是坐在椅子上，慢慢把小腿伸直，屏住20秒再放下，依次循环，每天练习两次，每次20分钟。
走路还是可以走，但是尽量少走。三个月到了再开始练习快走，然后是小跑。一步一步来。
下蹲的练习时不推荐的，因为这时候半月板承受的压力比较大，容易再次破裂。
4、民航招飞体检。半月板损伤下蹲有弹响。医生是不是会要求单腿下蹲，蹲下去起不来的就会淘汰，是这样的吗？
你好！如果蹲下后站不起来，不仅招飞，普通招工都不能通过体检的。