1、如何判断半月板损伤
是否有半月板的损伤要到医院检查的，有时候看是看不出来的。只能通过CT检查或者是核磁共振检查才能确诊。建议尽早到正规医院进行膝关节核磁共振检查，查清病因，在医生的指导下进行治疗。如果膝关节不适的话，应先减少膝关节的活动，注意保暖。好好休息，避免劳累吧，这段时间尽量就不要负重活动了，关节也要限制活动，如果自己忍不住，那就局部制动一段时间。如果经过休息一段时间，症状还是很明显，可以试试药物治疗，吃点消炎止痛的药或者通筋活络的药，以及滑膜焱福糠贴都是可以的。
2、左膝关节外侧半月板前角损伤，能跑步么
最好完全康复后再运动，因为人只要站立就会对膝盖产生压力，而随着运动的速度加快或强度增强对膝盖的压力也就更大，目前你的情况具体可以咨询医生看能不能进行一些中低强度的运动，比如快路、慢跑。
实在不行可以进行游泳，这个对膝盖是没有压力的，而且也是三大有氧运动之一，有氧训练效果也是不错的。
3、为什么膝关节外侧半月板比内侧半月板更易损伤
半月板位于膝关节上下关节面之间，且内侧半月板与关节囊及胫侧副韧带紧密连接，膝关节运动时，容易受到挤压而损伤。
4、半月板损伤的原因，在什么情况下容易损伤？
半月板损伤的原因比较多，大部分都是运动损伤，磕碰之类的，所以还是应该多注意的。出现类似情况的时候及时的检查，开元这类的骨科先检查看看是不是半月板的问题即可。
5、膝盖外侧的半月板损伤了怎么办啊？？
半月板损伤是一种以膝关节局限性疼痛，部分患者有打软腿或膝关节交锁现象，股四头肌萎缩，膝关节间隙固定的局限性压痛为主要表现的疾病。半月板损伤多由扭转外力引起，当一腿承重，小腿固定在半屈曲、外展位时，身体及股部猛然内旋，内侧半月板在股骨髁与胫骨之间受到旋转压力，而致半月板撕裂。建议可以外用中药的膝骨通进行治疗
6、检查提示: 左侧膝关节内侧半月板后角及外侧半月板前角内异常信号,考虑损伤
半月板损伤要想恢复，一定不要错过哟
建议积极中药保守治疗。
半月板损伤患者想恢复，第一要解决的是什么？心态。你如果拒绝一切有益自身恢复的方式，那是不正确的。那是自身设限。天不润无根之草。不管中医还是西医，只要对你自身恢复有帮助，就该积极尝试。以下总结如何选择，小心谨慎，觉得有帮助的，请转发和评论留言。
1，网上骗子是多，但是大家也要学会鉴别嘛，万一对自己有帮助呢，岂不错失良药
2，一定要多观察，莫要先入为主，行不行，试了才晓得，小时候小马过河还记得不，水深水钱，自己试试不就知道了吗
3，网上千万别只看评价和销量，尤其是一连串的好评刷单给大家看的，一定要看追评的，断断续续评价那种更值得可信；
4，实在要买，也不要买多了，一个月的量足矣，即使被骗也不会损失太多；
6，网上选购不要看名人，也不是万能的，对有些人也有无效的时候，所以网上出现一些负面评价也是正常的。全是一片好评的反倒要注意了，多看看追评，时间越长的追评越有参考价值。
7、怎样判断膝盖半月板损伤...
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8、左膝关节内,外侧半月板损伤怎么办?
平卧休息啊，不要活动，越是活动越是疼的很，少做下蹲的动作.不要在歪着试下，已防在次损伤.可以贴膏药辅助医疗，积液不多的话就不用抽了，你是不是外力撞着了？ 或者猛力扭伤了，注意休息，半月板恢复的很慢，一般一个月才缓解疼痛，不过还有时疼，医生应该给你说怎么注意了，就按照医生的意思去做把 祝你早日康复