1、内侧半月板轻度损伤需要多长时间恢复
打封闭,卧床静养至少三个月。 半月板损伤:病因:①股骨髁与胫骨髁冲击,对半月板发生挤压作用;②膝关节旋转时,半月板与胫骨髁发生相对运动产生水平撕裂或胫骨面的磨损;③半月板被周围固定组织牵挂.多数人有膝关节外伤史,部分病人有膝部打软腿及纹锁现象.股4头肌萎缩,膝关节间隙有压痛,膝过伸过屈,被动内收、外展试验时,引起局限性的关节间隙疼痛. 半月板边缘撕裂者,可治愈;治疗可用中医疗法,详情可见本人资料.破裂者不能治愈,只能手术,年龄在45岁以上,有明显关节炎者,对手术应慎重考虑.祝你早日康复!
2、交通事故半月板轻度损伤够的上伤残等级吗
鉴定是由法医根据受害者提供的病史资料（比如：病历和医院的摄片等）进行的专业判断，律师无法仅仅根据你的陈述进行鉴定
受害人遭受人身损害，因就医治疗支出的各项费用以及因误工减少的收入，包括医疗费、误工费、护理费、交通费、住宿费、住院伙食补助费、必要的营养费，赔偿义务人应当予以赔偿；
受害人因伤致残的，其因增加生活上需要所支出的必要费用以及因丧失劳动能力导致的收入损失，包括残疾赔偿金、精神损害赔偿、残疾辅助器具费，以及因康复护理、继续治疗实际发生的必要的康复费、护理费、后续治疗费
各地的赔偿标准都不一样，建议委托律师代理并计算相关的赔偿金额
3、半月板轻微损伤
半月板轻度损伤 一般需要固定制动一个月 如果不能严格制动 就尽量少活动 能不活动就不活动 保持患腿伸直位 还要注意锻炼股四头肌 平时上下楼要注意 要稳 饮食上少食油腻，高脂肪，多食蔬菜水果，少食细粮，多食粗粮 别喝酒 别吃辣的 少抽烟
4、半月板轻度损伤还能进行高强度运动吗？
不能了，最好保养好膝盖，不要在运动，不然会加剧严重了。
5、半月板轻微损伤有什么表现
根据你的简单描述，要看你的膝盖受过伤没有？如果受过伤的话，那就是膝关节内的半月板软骨损伤造成的，当然如果你没有受过伤，问题就不大了，这可能是因为运动过度，疲劳和受寒引起的，可通过休息减少运动症状就可逐渐恢复和消失的。如果是半月板损伤疼痛较重可采用中药（古顺敷堂半月板贴）外敷效果不错的。
，膝盖是我们人体重要的关节，承受重力也较大，结构稳定，灵活，但同时也比较脆弱，常常在外伤，寒冷刺激，炎症等情况下出现疼痛，麻木，肿胀等不适。建议到医院及时就诊，完善磁共振及ct检查明确诊断，明确有无半月板及关节软骨损伤。再根据检查结果进一步治疗。
6、半月板轻度损伤会有碎片吗？
轻度只有横裂和纵裂，不会碎裂，而且轻度的可以治愈，严重了治愈不了
7、半月板轻度损伤偶尔可以搬一天重东西吗？
半夜板损伤是需要很长恢复期的。在没有确认完全痊愈时，是绝对不可以搬运重物的，因为这样做会使你的半月板再次遭受损伤。