1、膝盖半月板损伤后,可以去游泳吗??/
看你自己的程度了,如果不严重的话是有好处的,可以增强大腿肌肉,提高膝盖的稳定性...
2、膝盖半月板损伤,现在快1个月 ,勉强能正常走路,还没完全消肿。能下水游泳吗?
损伤程度如何?
若是裂或碎了问题就严重些,1个月才刚开始恢复呢,
现在就强撑着走路会让骨头长变形的,以后想完全好都很难了.
我半月板碎了,下了钢钉和钢板,四个月才敢轻微负重,
五个月才敢丢拐!
现在有七个月了,都还不敢让腿太累,怕的就是骨头塌陷!医生也特别提醒过多次...
能不能负重走路和下水游泳看你自己的情况了,我的经验供参考.
3、半月板损伤,能从事什么运动?…游泳…蛙泳绝对不行
蛙泳不会加速半月板磨损,因为不负重
除必要的正常走路、骑车外,不要从事任何运动。
4、右膝盖右侧半月板损伤可以去游泳吗?如何保守治疗。平时如何调理做手术可以吗?
你真够倒霉的,碰到这种晕菜医生。哪有怀疑半月板损伤让拍X线片与CT的道理啊。因为以上两种检查根本就看不到半月板。如果要检查,应该直接做核磁共振就可以了。对你的遭遇深感同情。所以你现在说你是半月板损伤还只是医生根据查体所做的猜测性诊断,都还没确诊,又怎么谈治疗呢。再说一下,你那个医生连检查项目都搞不清楚,估计体格检查的水平也好不到哪去。
5、半月板轻度损伤,医生说想运动可以选自由泳,我是初学,想问下学游泳要先学漂浮还是潜水?自由泳还是蛙泳
肌体没有受伤的人初学先练习潜水和换气然后多数人先学蛙泳,半月报损伤的话自由泳就先别学学漂浮潜水先适应。
6、半月板损伤适合做哪些运动比较好或者能否
半月板损伤就不能做和关节压迫相关的运动了,不过基本所有运动都是牵涉到关节运动,所以就要寻找对关节压力最小的运动,推荐你可以去试试游泳,因为有水的缓冲,所以对关节的压力可以做到最小!所以个人觉得对于半月板损伤的人想进行运动最好的就是游泳了!
7、半月板损伤可以游泳么?
你好!应该知道游泳是一种损伤最小的运动,我们知道水的浮力作用,当你在游泳时人体自身的重量压力造成骨络关节之间的压力最小,尤其适应年纪稍大的人群延年、健身运动,很多世界名人都有长期游泳的习惯,包括毛主席一直到了晚年都还在游泳;根据你目前的情况,不能做剧烈或者长时间的运动,因此,如果你能够控制一定量的、慢速的游泳,对于你损伤处的恢复有着积极的功能恢复作用。
8、半月板伤后一年,是否可以游泳锻炼?
当然可以 不碍事 还能起到更好的效果
9、半月板损伤可以做那些运动????????
看恢复的程度,逐渐的增加运动量,不过还是要注意复查的,上海的开元这里的,看看现在恢复到什么程度了。