1、韧带半月板损伤一年多，当时选择保守治疗，本来已经好的差不多可是因为最近走路较多，再一次旧伤复发，走
您的情况确实有些复杂，建议您媒体可以泡泡脚 外敷一些传统的黑膏药试试。韧带损伤后很难恢复正常了 ，刘翔貌似也是这样
2、半月板损伤韧带拉伤休息了一段时间走路感觉原来疼的地方还是不舒服
您好半月板损伤不容易恢复，如果反复不舒服建议关节镜手术，现在可以口服盐酸氨基葡萄糖和关节腔注射玻璃酸钠
3、我膝盖半月板损伤，韧带损伤两个月了，现在走路感觉不平实，怎么办?
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4、半月板损伤3度，10字交叉韧带拉伤已经保守半年，现在走路轻微颠，怎么办？该做哪些恢复训练？
必须要加强恢复性锻炼，最好是去医院，根据医生的要求做适当的恢复锻炼。
要有信心。很快就会好的。
5、半月板损伤韧带损伤手术快3个月了，快2个月时开始锻炼的，现在能走路了就是还是有点怪怪的，不能走远路
病情分析：
您好，这个情况目前还是不能超负荷的运动，尤其是负重下的运动，比如走路，爬楼梯，跑步等等都需要适度
指导意见：
现在需要在非负重下继续股四头肌锻炼，以增强关节稳定性，促进康复。简单的方法就是坐位膝关节置床边，踝负重2-3kg，伸屈7-8次，休息后重复。感觉到肌肉酸困为度，长期坚持。
6、以前膝盖韧带拉伤、半月板损伤、吃了药,后来就没有去医院复查,现在走路都会感觉膝盖那里不自然且疼
打针吃药只是起辅助作用，治疗作用不大。更没有你想的特效药。韧带半月板损伤比较麻烦的，过程长，因为本身恢复比较慢。半月板是几度损伤？程度重需要手术治疗。
7、核磁半月板和韧带损伤2级，半月板撕裂不感走路，半年了，走路就疼，求解答？谢谢了
病情分析：
半月板损伤，除造成疼痛、活动受限、交锁等症状，最重要的是可以造成膝关节失稳，加重关节软骨的退变过程。
指导意见：
建议佩戴弹力护膝，避免剧烈运动，适当进行直腿抬高等肌力训练，必要时关节镜下修复半月板。