1、我十天前做半月板撕裂做关节镜手术缝了两针现在应该怎么锻炼呢？
半月板关节镜手术需要两周不能下床活动，两周后需要拄双拐下地锻炼，一个月后可以放下双拐自己用双腿受力适量活动，随着关节的恢复运动量一点一点增加，也要关节功能锻炼，关节完全恢复正常需要半年到一年的时间，因人而异，你的手术刚做完十天最好在床上适当锻炼，适当活动活动就行。
2、半月板缝合术需要多久能愈合
你好！很高兴为你解答。受伤后半月板及时缝合愈合还是可以的，但是受损伤程度，手术效果，术后锻炼是否正确等有关；关节活动范围训练不要急于加大角度，至少以刚感觉到疼痛但又不太痛为限，过于疼痛以及角度增加过快肯定影响愈合。
3、半月板缝合2针，术后6周了，怎么锻炼？
术后六周的话，现在应该已经恢复的差不多了，平常可以做一些强度不大的运动，不过最好是不要剧烈运动
4、半月板关节镜手术，缝了两针，多久可以负重，是否可以
术后恢复因人而异，只能听从主治医生的判断。