1、半月板受伤后能自然恢复吗？如果能该注意哪些呢？
如果损伤较轻是可以自然恢复的，但也是十分缓慢，建议最好治疗，手术治疗见效和恢复最快，保守治疗见效较慢。
2、半月板损伤能恢复吗?
根据你的简单描述，要看你的膝盖受过伤没有？如果受过伤的话，那就是膝关节内的半月板软骨损伤造成的，当然如果你没有受过伤，问题就不大了，这可能是因为运动过度，疲劳和受寒引起的，可通过休息减少运动症状就可逐渐恢复和消失的。如果是半月板损伤疼痛较重可采用中药（古顺敷堂半月板贴）外敷效果不错的。
，膝盖是我们人体重要的关节，承受重力也较大，结构稳定，灵活，但同时也比较脆弱，常常在外伤，寒冷刺激，炎症等情况下出现疼痛，麻木，肿胀等不适。建议到医院及时就诊，完善磁共振及ct检查明确诊断，明确有无半月板及关节软骨损伤。再根据检查结果进一步治疗。
3、半月板损伤如何恢复
我记得我以前受伤到不能走路的程度。反正蛮疼的。医生建议我打洞取出碎片，但是我爸妈没同意。打了针吃过药也敷过药。这种病只能养。不能剧烈运动。我现在膝盖是好多了 不疼了。如果确定是半月板损伤，只能建议你静养。
4、半月板受伤了怎么恢复
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5、我这半月板受伤怎么恢复？
膝关节不稳，尤其是慢跑的时候,足球运动更加剧烈，急停急转的动作多，建议你一年之内不搞足球等剧烈运动，适当慢跑还是可以的，专业的足球运动员半月板和韧带受伤都要修养8，9个月以上，保守起见你至少静养一年吧，毕竟是一辈子的事