1、半月板损伤可以跑步吗
半月板是膝关节内两块半月形状的结缔组织，如果半月板损伤会影响到膝关节的运动功能，而膝关节是人体运动的非常重要的关节。
要解决这个问题唯的办法就是手术切除受损的半月板。
2、半月板损伤能自愈吗
还是不建议这么做，半月板出现损伤需要及时到医院采取系统科学的治疗，如果拖着可能会给半月板甚至周围组织造成隐患，后续出现问题对人的健康伤害还是比较大的
3、半月板损伤能跑步吗
不是重度撕裂或拉伤不会有太大的问题 如果以前要是经常运动的话不会有什么影响 适当的有氧训练可以促进关节骨膜愈合 会有很好的效果
为了不印象以后的运动适当的加些上肢运动和踝关节的运动可以有助于以后的恢复
4、半月板损伤可以再生修复么？
半月软骨是无血管的，所以损伤后不会自愈。只有少数边缘撕裂者，可能愈合。所以半月软骨一旦损伤，经常出现膝关节酸痛、关节交锁和影响劳动时，应及时的冶疗。
半月板损伤重要是靠自己平时的控制，平时注意减少剧烈运动，减少长时间站立的姿势。
5、半月板损伤能治好吗？
病情分析：你好，现在年轻人运动不当，剧烈运动造成的半月板损伤的例子很多，多是运动损伤，尤其是运动员，几率会比较更大，需要检查损伤的程度，一般是可以先保守治疗的，恢复情况也要看个人体质。指导意见：要注意关节部位的休息，不要过度活动自己的关节了。可先保守中医外敷治疗下，可以使用中药膏药滑膜炎安舒贴改善患处血液微循环，补充周围组织营养，帮助修复半月板受损组织。
6、半月板损伤能恢复吗?
根据你的简单描述，要看你的膝盖受过伤没有？如果受过伤的话，那就是膝关节内的半月板软骨损伤造成的，当然如果你没有受过伤，问题就不大了，这可能是因为运动过度，疲劳和受寒引起的，可通过休息减少运动症状就可逐渐恢复和消失的。如果是半月板损伤疼痛较重可采用中药（古顺敷堂半月板贴）外敷效果不错的。
，膝盖是我们人体重要的关节，承受重力也较大，结构稳定，灵活，但同时也比较脆弱，常常在外伤，寒冷刺激，炎症等情况下出现疼痛，麻木，肿胀等不适。建议到医院及时就诊，完善磁共振及ct检查明确诊断，明确有无半月板及关节软骨损伤。再根据检查结果进一步治疗。
7、半月板损伤可以骑车吗？
首先要判断损伤的程度，如还不算严重尽量进行康复锻炼，增加膝盖肌肉的强度以加强保护，骑赛车不要大量不然肯定增加磨损
8、半月板损伤能自愈吗？
比较难，半月板损伤之后还是要通过医疗手段的，到骨科检查一下看看，上海开元这类的都是骨科，然后自己生活中注意休息静养，必要的时候可以考虑拐杖这些辅助
9、半月板损伤不做手术可以吗
行了，你还好意思呢！都两年了不去检查！
这样跟你说吧。我是一月由于打篮球用力过猛，使半月板暴力性损伤！由于高考，到今年7月在重庆西南医院做过膝关节镜手术，我是内侧半月板撕裂！
根据你说的症状应该不太严重，不过估计出问题的地方比较多，就是说大问题没有，小毛病比较多！
居然2年了都不管，服你了。膝关节太重要，等受伤了才知道它的重要程度！
关节镜手术的确是微创，需要在膝关节髌骨下处开两个只有5mm长的小口子，一个是内窥镜，一个是动手术的器械，然后会在股四头肌的地方插一根管子供输出淤血用！能恢复到那种程度这个不好说，妈肚子里生下来的东西是最好的，但是我估计你应该会恢复到很好，问题不太严重，一般就不会有什么后遗症啦！
恢复周期一般是3个月，期间的锻炼非常好重要，像我现在在家都成天锻炼，锻炼的越好恢复得越快！
所以，你得去医院做核磁初步检查下，然后有医生根据诊断决定是否要手术！
最后，祝你也祝我自己早日康复！