1、提问：膝盖半月板轻微损伤，少量积液，经常酸痛，怎样保守治
主要症状：膝盖弹响严重，几乎每次下蹲，弯曲都会弹响；遇寒冷酸疼，天热也会酸疼；有少量积液。照过核磁，诊断关节内外侧半月板后角退变或损伤；髌骨无殊；
2、半月板损伤一年多了，走路多会膝盖肿并轻微酸痛。请问可以进行哪些健身运动。半月板损伤为中等程度。
月板损伤通常不易愈合，因为半月板血运极差，绝大部份为无血管区，只有外侧也就是靠近关节囊侧的25%～30%有血液供应。因此半月板损伤后极难愈合。一经确诊即应根据损伤情况及时治疗。
以往常采用保守治疗，如手法治疗通过内外旋转小腿，使小腿尽量屈曲后伸直，可解除膝关节交锁症状；或固定疗法通过制动、抽液，用弹力绷带包扎，以夹板或石膏固定膝关节屈曲45°，经4～6周后可愈合，仅适用于半月板外1/3区域或半月板与关节囊交界部位有不超过1cm长的新鲜撕裂的病人。保守治疗无效的则必须进行手术修补或切除。
3、半月板和韧带未损伤，为何膝盖还是酸痛？
核磁没检查出问题，那说明韧带，半月板都没事，有可能是里面有浮肿，应该没有大的问题，你先静养一段时间看看，如果还是那样，那就找大夫看看是不是关节腔什么的问题
4、运动膝盖酸痛，磁共振检查。右膝关节外侧盘状半月板，外侧半月板前角变性或伴部分撕裂可能。 需要做手术
盘状半月板属于半月板里面的畸形，而且也是对称的。说明你左腿也有可能是盘状，盘状比正常的半月板更容易损伤。至于手术，要看你半月板撕裂的情况了，具体来说就是撕裂等级和撕裂部位，还有撕裂方式。一般三级以上就必须要考虑手术了。
5、右腿蹲时间长了酸痛，跟半月板有关系吗？
半月板撕裂属于损伤，之前的酸痛不能说没有联系，应为能撕裂必然之前有细微的裂痕或裂隙，才会在受力的情况下撕裂的，要注意休息恢复，如果核磁片的结果撕裂的比较大，裂隙又在白区，那必须在医生的指导下进行就医治疗，如果对核磁的结果不放心，那就到三甲的医院去看看，为了健康多看看没错的。另外，奉劝一句，和谐社会，和气为先，不可一遇不和便火冒三丈，甚而老拳相加，得不偿失啊！祝健康
6、腿 膝盖酸痛怎么回事
7、半月板损伤临床表现，晚上睡觉的时候膝盖部位经常会出现酸痛能用行济
可以的，损伤主要就是平时不注意受伤了，下床前一定要练习坐位，然后在有人陪同的时候拄拐下地活动。