1、怎么才能消除膝盖弹响。半月板损伤，滑膜皱襞综合征，前后交叉韧带轻度撕裂。 现在下蹲有弹响也有交锁。
膝关节屈伸和旋转运动时关节发出声音和震动称为弹响膝，关节发出弹响常提示关节组成的某些部位发生变化。
肾主骨，肝主筋，
膝盖弹响多不肝肾不足，不能滋养筋骨。
你膝盖弹响，有没有痛或其他不适的感觉？
你的基本情况？
2、半月板损伤【半月板有弹响】
根据MRI报告，目前看没有手术指证。盘状半月板是半月板发育的不是特别好，很多人都有，一般没影响。
建议专家门诊就诊。祝早日康复！
（张克大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！）
北医三院张克 http://professorzhang.haodf.com/
3、请问弹响髋会导致半月板损伤或者膝关节疼痛么？
你好：
您的“弹响髋”和“半月板”两者之间没有关系，而这两个病变是有一个共同的原因造成的：过度活动和运动。
“弹响髋”排除先天关节松弛，多为运动过量运动不当，造成关节摩擦增大，活动时就会有响声。“退变”是指和年龄有关的慢性劳损，通俗的说就是一件物品使用年数多了，旧了，如果您的年纪不大，您应该是“半月板损伤”（就是过度运动）而不是“半月板退变”
您的身体已经提示了您，“该歇歇了”换柔和的运动吧比如八段锦太极等。休养是一方面有没有在治疗？用药修复会快些。彻底恢复之初前不易过激活动。
“舍得舍得”不舍运动得到疼痛。
4、半月板损伤下蹲有弹响影响民航招飞体检吗
能够正常活动么？只要体检医生，让你做的动作都能保质保量的完成。轻微弹响，不是特别夸张。你的嘴巴也严格一点，就可以合格。
5、半月板轻微损伤有什么表现
根据你的简单描述，要看你的膝盖受过伤没有？如果受过伤的话，那就是膝关节内的半月板软骨损伤造成的，当然如果你没有受过伤，问题就不大了，这可能是因为运动过度，疲劳和受寒引起的，可通过休息减少运动症状就可逐渐恢复和消失的。如果是半月板损伤疼痛较重可采用中药（古顺敷堂半月板贴）外敷效果不错的。
，膝盖是我们人体重要的关节，承受重力也较大，结构稳定，灵活，但同时也比较脆弱，常常在外伤，寒冷刺激，炎症等情况下出现疼痛，麻木，肿胀等不适。建议到医院及时就诊，完善磁共振及ct检查明确诊断，明确有无半月板及关节软骨损伤。再根据检查结果进一步治疗。
6、民航招飞体检。半月板损伤下蹲有弹响。医生是不是会要求单腿下蹲，蹲下去起不来的就会淘汰，是这样的吗？
你好！如果蹲下后站不起来，不仅招飞，普通招工都不能通过体检的。