1、半月板损伤,髌骨软化症如何区分
半月板损伤多由扭转外力引起，当一腿承重，小腿固定在半屈曲，外展位时，身体及股部猛然内旋，内侧半月板在股骨髁与胫骨之间，受到旋转压力，而致半月板撕裂。扭伤时膝关节屈曲程度愈大，则撕裂部位愈靠后，外侧半月板损伤的机制相同，但作用力的方向相反，破裂的半月板如部分滑入关节之间，使关节活动发生机械障碍，妨碍关节伸屈活动，形成“交锁”。
髌骨是全身最大的耔骨，上极与股四头肌腱相连，下极由髌韧带固定于胫骨结节。其髌骨软化症
关节面与股骨内、外髁相互形成髌股关节，膝关节屈伸时，髌骨在股骨内，外髁间由近到远呈“S”形滑动。 髌骨软骨软化症是髌骨面因慢性损伤后，软骨肿胀、侵蚀、龟裂、破碎、脱落，最后与之相对的股骨髁软骨也发生相同病理改变，而形成髌股关节的骨关节病。
2、我膝盖疼两年了是髌骨软化，还有左右角半月板损伤，做汗蒸有没有好处，多长时间一次好
髌骨软化和半月板损伤目前大医院也没有很好的治疗方法，除非能让损伤再生！汗蒸没啥用吧，不过确实需要给关节保暖。听病友说腿友之家SVF修复因子不错，可以了解一下。
3、膝盖疼，在髌骨的下端
兄弟，最好还是到医院去看一下吧，照个CT看看
4、半月板损伤还是髌骨脱位
您的MRI并没有显示髌骨关节，所以我无法判断是否髌骨脱位。但是半月板没有明显的撕裂，应该可以除外。另外您的关节内大量积液，交叉韧带正常，所以能够除外交叉韧带损伤，髌骨脱位的可能性大。建议您来我院进一步检查确诊。
北京积水潭医院-运动损伤科-张辉主治医师
5、请问髌骨是指半月板吗
不是，髌骨是膝前能摸到的骨头，俗称膝盖骨。而半月板是指膝关节内的负重时的缓冲垫，俗称月牙骨。