1、双膝半月板内侧磨损，如何保守治疗
今天遇到一个腿复疼的朋友，声明不买三无产品，殊不知淘宝上80%三有产品都是工制业胶制造出来的，效果可想而知了。不管什么产品，疗效才是王道，否则不会持久的！比百如吃氨糖吧，也有人吃了没有用，也不会一直回头购买的。再举个例子古时候度的华佗，李时珍有证吗？没有，结果呢？治好了无数人，被问后人称为神医。大医院也是一样，去了大医院就能解决问题吗？NO.殊不知人民医院的照相么答来寻找偏方。
2、内侧半月板后角轻度变性如何治疗？
MRI诊断假阳性率极高，主要还是看你自己的临床表现。疼痛确实严重的话，可以用一些双氯芬酸钠、布洛芬、曲马多之类的，别的药没什么意义。要想修复半月板，首先一定要严格制动，这是最基本的原则，只要你还在活动，修复就无从谈起，最好打个石膏，如果嫌石膏笨重而经济情况允许，可以用高分子或者支具。在制动的前提下可以适当用一些活血药，这个要根据具体情况而论，我没看到你本人，也没有片子，说不好用不用，或者用多少。另外坚持热敷也会有正性效果。目前只能帮你这么多了。
3、右膝关节内侧半月板损伤
是一种以膝关节局限性疼痛，部分患者有打软腿或膝关节交锁现象，股四头肌萎缩，膝关节间隙固定的局限性压痛为主要表现的疾病。半月板损伤多由扭转外力引起，当一腿承重，小腿固定在半屈曲，外展位时，身体及股部猛然内旋，内侧半月板在股骨髁与胫骨之间，受到旋转压力，而致半月板撕裂。
半月板损伤的主要症状
多数有明显外伤史。急性期膝关节有明显疼痛，肿胀和积液，关节屈伸活动障碍，急性期过后，肿胀和积液可自行消退，但活动时关节仍有疼痛，尤以上下楼、上下坡、下蹲起立、跑、跳等动作时疼痛更明显，严重者可跛行或屈伸功能障碍，部分病人有“交锁”现象，或在膝关节屈伸时有弹响。
1.压痛部位
压痛的部位一般即为病变的部位，对半月板损伤的诊断及确定其损伤部位均有重要意义。检查时将膝置于半屈曲位，在膝关节内侧和外侧间隙，沿胫骨髁的上缘（即半月板的边缘部），用拇指由前往后逐点按压，在半月板损伤处有固定压痛。如在按压的同时，将膝被动屈伸或内外旋转小腿，疼痛更为显著，有时还可触及到异常活动的半月板。
2.麦氏试验
患者仰卧，检查者一手握小腿踝部，另一手扶住膝部将髋与膝尽量屈曲，然后使小腿外展、外旋和外展、内旋、或内收、内旋、或内收、外旋，逐渐伸直。出现疼痛或响声即为阳性，根据疼痛和响声部位确定损伤的部位。
3.强力过伸或过屈试验
将膝关节强力被动过伸或过屈，如半月板前部损伤，过伸可引起疼痛；如半月板后部损伤，过屈可引起疼痛。
4.侧压试验
膝伸直位，强力被动内收或外展膝部，如有半月板损伤，患侧关节间隙处因受挤压引起疼痛。
5.单腿下蹲试验
用单腿持重从站立位逐渐下蹲，再从下蹲位站起，健侧正常，患侧下蹲或站起到一定位置时，因损伤的半月板受挤压，可引起关节间隙处疼痛，甚至不能下蹲或站起。
6.重力试验
病人取侧卧位，抬起下肢作膝关节主动屈伸活动，患侧关节间隙向下时，因损伤的半月板受挤压而引起疼痛；反之，患侧关节间隙向上时，则无疼痛。
7.研磨试验
病人取俯卧位，膝关节屈曲，检查者双手握住踝部将小腿下压同时作内外旋活动，损伤的半月板因受挤压和研磨而引起疼痛；反之，如将小腿向上提再作内外旋活动，则无疼痛。 X线检查：拍照X线正侧位片，虽不能显示出半月板损伤情况，但可排除其他骨关节疾患。膝关节造影术对诊断意义不大，且可增加病人痛苦，不宜使用。
膝关节镜检查：通过关节镜可以直接观察半月板损伤的部位、类型和关节内其他结构的情况，有助于疑难病例的诊断。
半月板损伤的最好治疗方法是采用中医外敷黑膏药的方法，从中医整体观念入手，在治疗半月板损伤时以消肿止痛、舒筋活络、强筋健骨为主要原则，通过改善患处血液微循环，补充周围组织营养，从而消除关节疼痛肿胀症状，加强关节屈伸功能。
半月板损伤日常恢复
1.早期诊断处理及时，没有较大的血肿，症状不严重，如无膝关节“卡”、“交锁”的现象，股四头肌无萎缩现象，中老年人患者或者医生根据MRI判断患者不用手术的，可以不用手术。这部分人中有些人能像正常人一样参加体育运动，但也要在一年半至两年以后。
2.运动员或体育爱好者还想继续玩体育，一般会建议手术，但是手术不是一件简单的事情，除要高昂的费用外，恢复过程也要个人进行科学康复锻炼。另外，不能不知道的是，手术本身是一次有规则的较大创伤，少数人术后会膝关节功能出现一定程度的受限。
3.除了注意运动姿势和运动的强度外，要注意运动保护，如佩戴运动护具防止运动中的意外损伤。
4.日常生活中，凡事要有预见意外发生的可能性，充分利用身边的工具帮助降低意外造成的半月板损伤风险。如上下公车或上下楼的时候，不要过于匆忙，可借助扶手帮助稳定身体再迈步走，有职业习惯的人，最好每隔一段时间变换劳作的姿势和稍事休息。
4、能讲一下内侧半月板在哪吗？
半月板是位于胫骨平台与股骨髁之间的纤维软骨，分内侧和外侧。内侧半月板大而薄呈C形，外侧半月板较厚呈O形。就像汽车的“减震装置”，半月板能缓冲震荡，减少软骨之间的摩擦，增加关节的稳定性和匹配性。
半月板之所以“金贵”，就是因为其受损后难愈合，很多患者面临手术治疗，但不管是半月板全切手术还是部分切除手术，都会造成膝关节软骨的退变，引起关节炎症，给患者的生活带来影响。因此，预防半月板损伤很重要。这些可能损伤半月板的运动或行为要注意：
1
广场舞
很多中老年人热爱广场舞，但要注意跳舞过程中关节弯曲给半月板带来的损伤危险。跳舞时间不要太长，时间控制在1小时以内，避免过于激烈的动作，如果场地是水泥地等硬地面，更要穿鞋底厚一点、有弹性的鞋。
2
踢毽子
踢毽子是一条腿着地，另一条腿不停运动，身体带动膝关节旋转，很容易损伤。如果上了年纪，关节有问题，就要小心一点了，尽量少踢。踢毽子要适当，量力而为，如果可以两条腿轮着踢，避免过度使用一边膝盖。
3
提重物
手提1斤的重物，半月板就要承受7斤的重量。尤其是老年人，在去菜市场买菜，商场购物时，尽量一次不要买太多，如果有小推车或拉车的话更好。
4
上下楼梯、爬山
膝关节只要能够承受0.5-1倍的体重力量，就可以完成我们的正常行走与站立、下蹲。在爬山、走楼梯等需要身体上升或下降的动作中，关节软骨承受的力量可能会达到3-5倍体重。如此强大的压力负荷，很有可能会对关节软骨造成伤害。
5
翘二郎腿
翘二郎腿对半月板的研磨力、挤压力，比自然下垂多很多倍，还会影响血液供血，加快组织退变。如果实在喜欢跷二郎腿，也要注意变换动作，及时给膝关节回回血。
除了运动或动作，细菌、真菌或者病毒侵体时，会导致炎症，使关节液变质，进而损伤软骨。如金黄色葡萄球菌引起的细菌性炎症，不仅破坏力强，抗药性也很强，几周时间就会对软骨造成很大伤害。
5、内侧半月板 治疗
半月板损伤，活动量要小，吃一些中药。
6、右膝关节外侧半月板前、后半角及内侧半月板后角II度损伤；三个月过去了一直没好，请大夫解答怎么治！！！
1、你的情况最适合的就是关节镜手术，否则反反复复的肿胀和疼痛，而且会加速关节的退变，绝对得不偿失；
2、你鼓包的地方应该不是韧带断裂，内侧副韧带断裂在磁共振上是非常明显的，不会只显示肿胀，具体原因在做关节镜探查时就会明确；
7、内侧半月板轻度损伤需要多长时间恢复
打封闭,卧床静养至少三个月。 半月板损伤:病因:①股骨髁与胫骨髁冲击,对半月板发生挤压作用;②膝关节旋转时,半月板与胫骨髁发生相对运动产生水平撕裂或胫骨面的磨损;③半月板被周围固定组织牵挂.多数人有膝关节外伤史,部分病人有膝部打软腿及纹锁现象.股4头肌萎缩,膝关节间隙有压痛,膝过伸过屈,被动内收、外展试验时,引起局限性的关节间隙疼痛. 半月板边缘撕裂者,可治愈;治疗可用中医疗法,详情可见本人资料.破裂者不能治愈,只能手术,年龄在45岁以上,有明显关节炎者,对手术应慎重考虑.祝你早日康复!
8、内侧半月板损伤，怎样治疗疗？
对于半月板的治疗，在外三分之一有血供处损伤可通过保守治疗治愈；而对于内三分之一没有血供处，且出现撕裂情况，可在关节镜下进行半月板的修复或缝合。在半月板出现损伤后需及早治疗，以防关节过早老化。
那么半月板损伤该如何恢复呢?进行半月板缝合，康复时间会进行延长；而进行半月板成型手术，一般情况下，当天即可下地。
最后就是半月板损伤的自愈情况，半月板损伤能否自愈需要根据病因及患病部位来判断。如果是退化引起的半月板损伤，是可以自愈的。如果半月板损伤的面积较大，既在血管部位又在非血管部位则需要进行手术治疗。