1、半月板撕裂，以后还能打太极拳吗
首先要好好养伤，平时多注意上下楼梯时要注意，为了避免膝部外伤，平时可戴上护膝以预防意外。必要的时候需要手术，其治愈率很是非常高的，打太极拳的话 架子不能太低，适合你的架子就可以练，一定不能强迫自己做一些身体不能承受的动作。坚强点你会好起来的加油！
2、半月板撕裂后还能练瑜伽吗,
可以尝试，瑜伽的很多体式是可以恢复膝盖的空间和建立周围肌肉的力量的，但是半月板的损伤是不可逆转的，所以如果想要练习的话是需要听从医生的建议，并在专业瑜伽老师的指导下练习
3、半月板撕裂了 以后还能踢球吗
要多休息啊，不过也不要一直休息，可以到球场做做热身，然后轻微的踢一下，怎么轻微呢，比如我之前膝盖伤了，也不躺着养，而且也顶不住不踢球，就和伙计们过去踢小场，然后我耐着性子在后面守门或者打个拖后。
4、半月板撕裂手术后走路还会撕裂吗
第二天就可以的。不会禁止你下地，但刚开始下地肯定不太适应，要吃非甾体消炎，过多时间就好了，以前的半月板疼痛或者响什么的第二天下地就会消失的。
5、半月板撕裂若干年后是否会引起其他的毛病
我也和你有一样的遭遇，影响肯定是有的，关键要看自己是否会保养，我现在已经不参加剧烈运动了，但医生告诉我游泳是比较好的锻炼方式。现在我每天生活很规律，饮食和睡眠都按照医生的建议来。而且经常补充维生素和钙。现在我感觉还不错，我想只要持续下去，以后应该不会有太严重的问题。最后的忠告，运动爱好不是生命，我们不是专业的运动员不需要那么拼命，最重要的还是自己的身体！
6、半月板撕裂可以换一个吗
根据你的描述这个需要具体看情况的，一般如果损伤厉害需要换，做手术的。建议可以去医院看看具体情况好吧！医生会根据具体情况做出分析告诉你情况和治疗方案的，安信医学祝你生活愉快！
7、半月板撕裂，以后可以再运动吗？可以恢复从前吗
根据我在河北体育学院24年运动医学的经验。你以后完全可以继续运动，运动水平也能够达到以前的水平。但是撕裂的半月板后角不能再修复了，因为半月板属于软骨没有神经也没有血管。如果以后继续剧烈运动，只能加重撕裂程度。最后半月板后角脱落形成游离在关节腔内的小软骨。这个时侯就会出现绞锁现象就是走路的时候膝关节内部突然被卡住，关节不能屈伸。经过处理或自己活动关节解锁以后，行路当时就和正常人一样。
我个人认为：你没有必要像职业运动员一样，用自己的身体去做赌博。伤愈以后注意不要做运动强度太大的体育活动。防止半月板继续撕裂，最后形成软骨游离导致绞锁现象出现。
8、半月板撕裂，能治好么
运动爱好者还想继续锻炼运动，医生一般会建议做切除或者置换手术，但是任何手术不是一件简单的说一说，除了需要高昂费用外，手术过后病情、身体的恢复过程，也要进行科学标准和流程。中医认为外用月板~平~痛~贴处理灰复。古续堂的为jia，另外一提的是，就从手其实是一次有规则的、较大的创伤，少数人在手术后，膝关节的功能出现一定程度的影响。
半月板损伤恢复，不论几度损术本身来说，伤，本来就会比较慢，因为半月板属于软组织，它的血供很少，基本依靠关节液的营养。1度属于轻度损伤，在外科和内科临床上都采取保守治疗方法，2度属于裂口较大，3度就属于较严重型。
特别要注意的是：
1.心理心态要正确。不能焦忙急躁，要知道恢复周期不确定是正常的（原因：半月板组织供血和营养，不同于其他组织）。
2.多平躺静养理疗，1度损伤如果膝关节出现肿胀，可以用外敷来进行调理（消肿、舒筋活血、止痛、散淤、祛风散寒功效），一般1~2个疗程。
3.千万不要从事剧烈运动，尤其是负重上下蹲运动，这种运动对半月板的损伤病情会加重。1度损伤加重达到2、3度就很难保守治疗了，就算是做外科手术，恢复时间更长，如果是运动员，将直接影响成绩。
4.如果是2、3度损伤，医生都会建议您进行修复手术了，但是手术的后遗症以及风险性，也是存在的。这个需要自行斟酌。
半月板几度损伤，是损伤的等级，一般来说对于年轻人 1级损伤可以保守治疗，不需要手术。
9、半月板撕裂后会有后遗症吗？
如果半月板撕裂如果症状不严重，如无膝关节“卡”、“交锁”的现象，股四头肌无萎缩现象，可以先观察、保守治疗，不用手术，这部分人中有些人能像正常人一样运动，但也要在一年半至两年以后。但如果有前述症状，可能会发生疼痛、活动功能障碍等后遗症。