1、滑雪膝盖受伤，求运动达人和膝关节达人赐教！
看来你很喜欢运动
估计你的膝关节侧副韧带收到了损伤，还是建议你休息一段时间在运动，有利于损伤的迅速恢复。
游泳对关节的损伤比较小，可以游泳
你还可以选择一些上肢的运动，这样既运动了，又没有加重下肢损伤
2、半月板损伤 还可以去滑雪吗？ 单板的 谢谢
最好养好去。但非要滑的话就加一个带加压功能的护膝。大概200块，保护自己最重要。
3、半月板二度损伤修养好以后能进行怎么样的运动，比如滑雪、游泳、长跑可以吗？ 我自己分不多，先谢谢了
二度损伤？别折腾了，别再给它更多压力，和膝关节有关的运动这些年尽量别弄了。游泳还好，长跑滑雪都放了吧，长跑带来的损伤很严重，滑雪...你能保证不会摔倒或碰倒？