1、半月板2级损伤可以经常走动吗？
这种运动损伤，吃药一般没用，只有坚持做长期的保守治疗，效果才会好，避免剧烈运动，活血，游泳最佳，一般半年至一年，效果会好
2、半月板2度损伤，上班走路的时间比较多，好后还可以继续上班吗？【半月板2度损伤】
请您提供核磁的照片，您可以翻拍您的核磁照片，具体拍摄方式请参照我的首页中的《关于上传影像学资料的问题》一文。请将所有的照片压缩成一个压缩包后上传，这样我可以比较方便下载查看。
（积水潭医院张辉大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！）
3、各位高人:我的问题半月板损伤一年了还能动手术吗? 天天走路会有影响吗?
手术能不动就不动，关节镜手术不能修复半月板，只能全部或部分切除半月板，不是经常右膝关节痛的动不了就尽可能免了。天天走路，不走怎么行，剧烈运动别作。
4、半月板切除后最多能维持几年走路就要换膝盖
这个没有固定时间的，切除后只是比有半月板磨损的快，平时少爬山，少上下楼梯，减少膝关节磨损，不见得比没切除的差。
5、半月板完全切除后能走路吗
，不用太担心，半月板损伤会引起关节活动受阻。
意见建议：建议最好是注意休息，及时制动，避免剧烈活动，可以通过热敷，针灸，理疗等物理治疗缓解，要避免过早运动，注意卧床休息，及时加强营养。做到劳逸结合，养成一个良好的生活规律
。在患处轻轻涂末膝 _ 估 _ 通,早晚各两次
6、半月板损伤能锻炼多走路吗
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7、我半月板全切除手术两年了，如今还是站立超过20分钟，走路超过500米就很疼，怎么办
理论上来说，临床一般不会主张切除半月板，最多也是部分切除，对切除这块很慎重的，其实半月板就是股骨关节头和胫骨关节头之间的一个软骨隔垫，虽然理论上说切除半月板后，后期因为磨损会在原有位置上生长出一个代偿，但是不可能像原有半月板那样厚度和功能的，
所以第一，我建议你，减轻体重。
第二，避免深蹲，
第三。避免剧烈运动。
第四，避免负重。
第五，尽量避免爬楼，爬山等。
第六，隔几个月就要门诊复查，去检查你的关节头和髌骨（膝关节膝盖那块骨头）是否有磨损情况。
第七，查查你另外一条腿膝关节是否有变异。
第八,自己检查一下你的股四头肌（大腿肌肉）是否有萎缩，一般两腿比较，或者用双手分别紧锢左右腿即可。
最后，避免心理压力，用正确的心态去对待。以后在日常生活中多注意就可以了。半月板损伤关系到运动学理论，言下之意，只要避免以上运动，损伤程度会大大降低的。
祝早日康复！
8、请问膝盖做过半月板修护手术后，以后还能每天快步走路吗？如果每天走两小时会对膝盖有伤害吗？
这个手术在做之前要先给你麻醉！在手术过程中你什么都不知道的！手术大致程序是先在你的膝关节上开一个口子，侧面或者后面，然后用关节镜（一根管子上面有可旋转的摄像探头，还有夹子、水管等手术功能，跟胃镜、肠镜差不多）探入到你的关节内，用生理盐水冲洗，这就是关节镜的清洗手术！很简单！术后恢复要一段时间的！不过仅仅是外伤，时间倒不是很长的！主要是注意不要感染就行了！