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半月板损伤积水饮食

发布时间:2020-10-19 01:30:06

1、半月板损伤有积液

你最好现在就手术,半月板手术后一周就可以扶拐上学!如果5个月手术的话你的半月板会进一步损伤,到时候切除的范围会更大,甚至需要全切!如果是在不能现在做,那就完全免体,走路都要小心!建议立即到大医院进行关节镜下半月板切除术!

2、半月板损伤有积水怎么办

您好:
目前治疗滑膜炎,方法有很多.但中医中药在治疗本病方面独具特性,因为它能够根据人的体质做出具体的辨症外方.所以具有很高的疗效.可以用传统的中医中药按穴位外敷膏药,药和药不同,只求信任,可以网上搜索 百年 神贴 了解一下。祝患者早日康复!

3、半月板损伤半月板损伤,关节腔积液

您的内侧半月板损较明显,应为桶柄裂,建议尽早关节镜手术治疗。

感谢您的信任,祝早日康复。

(杨伟毅大夫郑重提醒:因不能面诊患者,无法全面了解病情,以上建议仅供参考,具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行!)

广东省中医院杨伟毅 http://czyangwy.haodf.com/

4、半月板损伤有积水吃什么药

半月板损伤的话,上下楼梯都会觉得腿太软,用不上劲,而且活动时还会出现膝盖会有响声。其实半月板受损是可以通过保守治疗得到恢复的,有什么好的恢复办法吗——保守治疗法:
(1)松筋法:术者于膝关节周围软组织采用点按松解,分筋理顺法3~5分钟(膝关节后侧可用俯卧位)。
(2)理髌法:术者于髌骨体上先用揉髌法(用拇指于髌骨上揉动,然后于髌骨周围刮理)。
(3)扩膝法:术者活动膝关节数次,使一手前臂置于膝关节后侧做支点,将膝关节尽量屈曲,然后去掉作支点的手臂,再直接屈曲膝关节2~3次。
(4)小驳骨草按摩膏外抹法:涂于使用部位后,顺时针按摩3-5min,至皮肤微微泛红,油膏完全吸收。

5、跑步引起膝盖积液半月板损伤怎么办?

4.三个小运动改善膝关节积液

-仰卧抬腿

仰卧躺在床上,一侧膝关节伸直,另一侧保持弯曲,主动抬高腿脚尖回勾,然后回落原位,重复10次/组,每天可以做2组。

-蚌式

侧卧于垫上,膝关节弯曲成90度,躯干和脚呈一条直线,收紧腹部,骨盆保持垂直于地面,慢慢打开双膝至最大幅度,然后还原到双膝快要相触即可,每组重复15~20次,做3组。

-屈膝单脚站

患者单脚站立,保持站立腿,膝关节微屈,维持30秒。

5.膝盖积液后饮食营养方面要注意的问题

少吃肥肉和甜食,少喝酒和咖啡。还有就是要注意避免被动吸烟,这些都可能加剧关节炎的恶化。可适当多吃一些动物血和蛋类食物,鱼,虾和豆制品,富含氨基酸,精氨酸,核酸和胶原的食物。

6.膝盖积液的预防

膝盖积液

- 避免过度剧烈运动

长期的剧烈运动是诱发滑膜炎的重要原因之一,过度的运动使关节面受力加大,使骨骼和周围软组织过度的受力和牵引,造成局部软组织的受伤。

- 适当的体育锻炼和基础训练

适当的锻炼,特别是关节的活动,可以增加关节腔内的压力,有利于关节液向软组织的渗透,从而减轻和预防滑膜炎,尤其是关节软骨的增生和退行性改变。

- 及时康复膝关节损伤

膝关节损伤包括软组织损伤和骨头损伤,细微损伤也要引起重视,不要任其发展,急性损伤更要及时康复,避免越来越糟糕。

- 减轻体重

过重的体重会加速骨关节的磨损,使关节软骨面上的受力不均,造成滑膜炎症。因此,适当的减轻体重可以预防和减轻滑膜炎的

6、膝盖半月板受损,有少量积液

朋友,我建议你还是去正规的医院找个专家看看,只有看了你的情况才知道怎么更好的处理,网上的说法很多都是对我们这种病人不负责的说法,祝好!!!

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