外侧半月板位置酸疼

1、左腿膝盖外侧是半月板损伤 腘窝有滑膜炎 都是在一条腿 我的工作性质还要每天走很多的路 这可让我怎么办啊？

损伤性滑膜炎，多因急性zd创伤和慢性损伤所致。当关节长时间单一动作超量运动之后，滑膜组织充血水肿,急性外伤包括有：关节扭伤、碰撞砸压及韧带损伤，关节内积液或有时积血，表现为急性关节外伤性滑膜炎。 有时也可因单纯关节滑膜损伤所致，如外伤较轻，或长期慢性关节劳损。加上风、寒、湿邪侵袭，可使关节逐渐出现肿胀和功能障碍者，则形成慢性关节滑膜炎内。滑膜炎是滑膜受到刺激产生炎症，造成分泌液失调形成积液的一种关节病变．滑膜细胞分泌液体，可以润滑和滋养关节，机体运动时关节所产生的热能全赖于滑膜液体及其血液循环而得以散发。当关节受外在性和内在性因素影响时，滑膜发生反应，引起充血或水肿，并且渗出液体，表现为关节肿胀，痛疼，功能受障碍，如果有了滑膜炎，滑囊分泌滑液产出大于吸收就起不到润滑作用了，在没有润滑的情况下骨骼摩擦首先就会损伤骨膜，随着骨膜损伤炎症的扩大最终造成软骨损伤，所以关节一旦出现积水一定要积极治疗，否则是很易损伤软骨的，中医膏药外敷疗法是以舒筋活血，促进微循环流畅为主，只要调节疏通促使受阻的微循环畅通，消除关节液的重吸收障碍，使之容重归于产生和吸收动态平衡就会彻底康复。

2、请看我的核磁共振照片【半月板损伤】

你好，感谢您的信任，核磁片子虽然拍的不清楚，但是大致能看到外侧半月板后角有二级信号，没有到达关节面边缘，应该属于半月板变性或者说退变。
你说的病人的症状，下楼梯，下蹲疼痛，有可能是半月板后角引起的，也可能是髌股关节症状引起的，主要是靠疼痛的部位来区别，通常半月板后角引起的疼痛部位是在关节的后外侧。
确定是半月板引起的，这种程度通常可以先考虑保守治疗，理疗，中药熏洗，肌肉力量的练习。配合药物的应用。
如果保守治疗效果不好的话，再做关节镜手术吧。
希望对您有所帮之，祝早日康复

（叶晔大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！）

3、膝盖外侧疼痛？

膝关节的外侧疼痛，首先得排除是否有外伤史，比如膝关节扭伤，或者是膝关节被撞击的情况。
如果有的，首先考虑膝关节的外侧副韧带是否有损伤，或者是半月板的损伤。
如果没有外伤，可能考虑膝关节的骨性关节炎，这回种可能性较大。

这种情况一般都是病程比较长，跟劳累、天气变化等方面都有关系。不过要确诊还是要到医院去做相关检查，首先得拍膝关节的正侧位看看，再做个膝关节的磁共振，明确诊断就能对症治疗。
一般如果是保守答治疗，可以用中药的药膏、药烫、中药涂擦外治法等等，进行活血化瘀、行气止痛的对症治疗就可以。

4、右膝关节外侧盘状半月板损伤3级的治疗办法，急！！

唉.............
你不会也是练跆拳道练的了吧？
这年代千万别再保守治疗了
我也是半月板磨损 双膝积液 现在是理疗

一 半月板损伤、多见青壮年、伤后患膝肿痛，活动受限。医治不及时，可影响关节功能。 所以应该尽早治疗，年龄越小应该好的越早。

二 诊断依据

①有外伤史。 ②患膝疼痛，活动受限，关节不稳、有交锁感。 ③压痛：关节内积液或积血，有弹响，旋转试验阳性。 ④关节空气造影，CT检查，或关节镜检查可发现有损伤。

三 治疗原则

1.急性损伤后，患肢冰敷止血，制动，抽去瘀血，对症治疗。 2.经保守治疗无效，在关节镜下行半月板修补、撕裂块切除，或手术切除半月板。（这个你要在考虑范围之内）

[疗效评价]
1.治愈：症状体征基本消失，股四头肌无萎缩，功能完全或基本恢复。 2.好转：症状基本消失，但活动多时有疼痛、有肌肉萎缩。 3.未愈：关节活动疼痛，关节不稳，有交锁或弹响，肌肉萎缩，或关节有积血或积液。

四 专家提示]
半月板损伤。有些病人合并有侧副韧带或十字韧带损伤。在急性期，因肿痛明显，很难检查确诊。若有合并上述韧带损伤，不及时治疗，必影响关节的稳定。严重影响关节功能。这类损伤，应及时到医院，找有经验的骨科大夫诊治。争取早诊断早治疗。

五 平时护理
你是个正常人，会走会跳，半月板的损坏是比较难避免的。 建议 1你减少剧烈运动，如跳高。 2上下楼梯要用健康那侧来攀登，减少患侧的受力。 3下蹲和上楼梯或是旋转小腿然后受力（打篮球时经常发生）是最致命的动作，极易发生半月板断裂。所以尽量避免，特别注意不要在负重的情况下做以上的动作。
不想搞到手术的地步就好好保养。
如果渗液多而且消散慢，可以到医院行抽液术，然后注射润滑剂。因为，渗液会造成粘连的，所以要处理。

PS 还是应该以医生的最终诊断为住，仅供参考。这个是病一定要坚持，不能好好治疗几天看着不痛就不管了，恒则成。
祝你早日健康~继续活蹦乱跳~
参考资料：百度

5、半月板如何划分为红区和白区

根据是否含有血运、损伤后是否有修复再生能力来划分为红区和白区。

半月板红区，半月板的血液供应来自于膝内、外动脉的分支，该分支在关节囊内形成血管网。这些来自关节囊和滑膜的动脉网仅提供半月板周缘10%～30%纤维的血运，这一部分在关节镜下称为红区，损伤后经过修补可以愈合。

半月板白区，中央部没有血运，靠关节液的渗透来营养，因而损伤后缺乏修复再生能力。

(5)外侧半月板位置酸疼扩展资料

内侧半月板与内侧副韧带相连，两端间距较大，呈“C”形，前角附着在胫骨髁前内侧，居前交叉韧带起点和外侧半月板前角之前；后角附着于髁间后区，位于外侧半月板后角及后交叉韧带附着点之间。边缘与关节囊及内侧关节囊韧带相连。

大多数人的内侧半月板的形态前窄后宽，边缘肥厚，越接近中央越薄，尤以前部显著。也有某些人的半月板前、后部的宽度几乎相同。

在不负重时，胫骨与股骨不接触，全由半月板衬垫两者之间。在负重时，有约70%的负重区域在半月板上，这就大大降低了胫骨平台上的应力，从而保护了软骨。如果将半月板切除，则胫骨平台上的峰压力可上升两倍，并将引起软骨退变。

在负重时，半月板接受轴向应力，由于半月板前、后角胫骨韧带限制了半月板向侧方膨出，就使轴向应力转化为其内部的箍应力，如果这两个韧带断裂，则其负重能力完全丧失。将半月板前、后角胫骨韧带切断引起的软骨退变与半月板全切除引起的软骨退变类似。可以推断在半月板横裂时，半月板的承重功能完全丧失。

半月板切除的大小与胫骨平台上的峰应力呈正比，与胫骨平台的退变呈正比。这就要求我们在半月板部分切除时要尽量少切。

6、运动膝盖酸痛，磁共振检查。右膝关节外侧盘状半月板，外侧半月板前角变性或伴部分撕裂可能。 需要做手术

盘状半月板属于半月板里面的畸形，而且也是对称的。说明你左腿也有可能是盘状，盘状比正常的半月板更容易损伤。至于手术，要看你半月板撕裂的情况了，具体来说就是撕裂等级和撕裂部位，还有撕裂方式。一般三级以上就必须要考虑手术了。

7、检查提示: 左侧膝关节内侧半月板后角及外侧半月板前角内异常信号,考虑损伤

半月板损伤要想恢复，一定不要错过哟
建议积极中药保守治疗。

半月板损伤患者想恢复，第一要解决的是什么？心态。你如果拒绝一切有益自身恢复的方式，那是不正确的。那是自身设限。天不润无根之草。不管中医还是西医，只要对你自身恢复有帮助，就该积极尝试。以下总结如何选择，小心谨慎，觉得有帮助的，请转发和评论留言。
1，网上骗子是多，但是大家也要学会鉴别嘛，万一对自己有帮助呢，岂不错失良药
2，一定要多观察，莫要先入为主，行不行，试了才晓得，小时候小马过河还记得不，水深水钱，自己试试不就知道了吗
3，网上千万别只看评价和销量，尤其是一连串的好评刷单给大家看的，一定要看追评的，断断续续评价那种更值得可信；
4，实在要买，也不要买多了，一个月的量足矣，即使被骗也不会损失太多；
6，网上选购不要看名人，也不是万能的，对有些人也有无效的时候，所以网上出现一些负面评价也是正常的。全是一片好评的反倒要注意了，多看看追评，时间越长的追评越有参考价值。