1、交叉韧带拉伤并半月半受伤手术后如何锻炼
因损伤部位力量作用方向致机体解剖学结构改变的运动损伤可分为拉伤、挫伤、扭伤、骨折和骨裂等。
2、半月板后角损伤
MRI的报告其实是不专业的。最好找专家门诊的专家亲自阅片
如果真有后交叉韧带撕裂并伴有半月板损伤，那是相当严重的，一般采取手术治疗。
手术后一般1个月后行走正常，3个月后开始恢复运动 全面康复可能要1年 当然，这都是因人而异 手术费用应该在2万左右 具体地方具体费用
保守治疗比较适合韧带没有撕裂或小部分撕裂，半月板损伤比较轻微者
您最好和医生沟通 具体情况具体分析
3、半月板与一般肌肉拉伤有何区别
半月板位于关节内，损伤后很容易造成以后关节疼痛，肌肉拉伤一般好了就没大有事了。
4、不知道是肌肉拉伤还是软组织受伤,该怎么办
你这基本上属于软组织和肌肉都有点拉伤，建议找推拿师或是针灸师治疗一下能好的比较快些，你自己也可以上热敷，冬季伤到很难恢复你地有一定的耐心才可以，你去买护膝带上叫他保暖才可以好得快些。