1、我今年18岁,医生听完我的症状说是右膝盖半月板损伤,告诉我养?以后还能打篮球不?
半月板损伤后,需要很长时间恢复。所以要有耐心,尽量避免大量的运动。你应该是学生,体育课在班吧。但可以看出你很爱运动,一定不能急!
首先,要有适当的按摩。改善局部循环。
不知道你是否做X射线检查了,判断是否很严重。不过建议你去长春看看。最近放假。
至于手术,我觉得没必要。一般的手术都会给你带来不良的后果。
不要为了检查自己的恢复情况,用力跳。这样不利于你的恢复。
不能太累,也不能受凉。
要保持乐观的心态,每天按摩。
对自己要有信心,对自己身体的恢复有信心。
一定会康复的,相信我。
2、膝盖半月板损伤,现在快1个月 ,勉强能正常走路,还没完全消肿。能下水游泳吗?
损伤程度如何?
若是裂或碎了问题就严重些,1个月才刚开始恢复呢,
现在就强撑着走路会让骨头长变形的,以后想完全好都很难了.
我半月板碎了,下了钢钉和钢板,四个月才敢轻微负重,
五个月才敢丢拐!
现在有七个月了,都还不敢让腿太累,怕的就是骨头塌陷!医生也特别提醒过多次...
能不能负重走路和下水游泳看你自己的情况了,我的经验供参考.
3、蛙泳对膝关节损伤有好处吗?
病情分析:
您好,蛙泳对膝关节损伤有好处吗?膝关节损伤是在蛙泳训练中常见的伤痛之一,膝关节的损伤常指膝内侧副韧带的损伤.如果不重视,就会直接影响到技术的提高和训练的完成.
1.有可能是运动型损伤,很多游泳运动员都有膝盖半月板损伤的,我就是这样,不过平时走路,或者是不剧烈运动都没有关系,就是突然受力,或者搞强度运动膝盖就会痛!医生介意我做个小手术,说是打个洞,把一个尖的东西磨平就可以了,我到现在还没做决定呢,主要是因为平时不影响!
2.可能是下水前没做准备活动,或者入水动作太猛将膝盖的活动肌拉伤了,最好休息几天,晚上入睡前做做热敷,如果是疼痛不减,最好上医院看看。
你的腿动作不对,自己在岸上练习“松、翻、蹬”,动作不要太大,蹬的动作不要太猛。一般动作不对产生的疼痛对膝盖是没什么影响的,除非你膝盖本来就有毛病,那一游泳犯病了也保不齐。
3.可能是内侧副韧带拉伤了。否则不会很痛的。蛙泳蹬水时过分钩脚尖,有时会有这种现象出现。
建议:
休息3周不要进行剧烈运动。
同时在床上仰卧,模拟联系蛙泳蹬水和夹水的动作。
4、右膝盖右侧半月板损伤可以去游泳吗?如何保守治疗。平时如何调理做手术可以吗?
你真够倒霉的,碰到这种晕菜医生。哪有怀疑半月板损伤让拍X线片与CT的道理啊。因为以上两种检查根本就看不到半月板。如果要检查,应该直接做核磁共振就可以了。对你的遭遇深感同情。所以你现在说你是半月板损伤还只是医生根据查体所做的猜测性诊断,都还没确诊,又怎么谈治疗呢。再说一下,你那个医生连检查项目都搞不清楚,估计体格检查的水平也好不到哪去。
5、右膝盖创伤性滑膜炎。半月板有损伤,这种情况可以游泳吗?
滑膜炎的主要症状就是关节积液,美女,你磁共振的结果说半月板损伤,这就是引起你开始关节肿胀的原因.如果你现在还是有积液,建议保守治疗,采取抗炎+制动+休息+煅练的方法.如果没有积液了,就要选用合适的煅练方法,这样才有利于巩固病情,防止以后复发!!!
目前蹲不下去就别强迫自己,上下楼梯要特别注意保护有伤的关节!平时还要多休息,毕竟你的半月板还没完全康复.没积液的话,游泳是可以的,而且这也是康复煅练的好方法.我这都三年了,太愁人了!!!我不会游泳,要不我用这个煅练了.!!!祝你我好运!
6、右膝关节半月板损伤。了怎么办
是一种以膝关节局限性疼痛,部分患者有打软腿或膝关节交锁现象,股四头肌萎缩,膝关节间隙固定的局限性压痛为主要表现的疾病。半月板损伤多由扭转外力引起,当一腿承重,小腿固定在半屈曲、外展位时,身体及股部猛然内旋,内侧半月板在股骨髁与胫骨之间受到旋转压力,而致半月板撕裂。建议使用月板舒按摩膏,它是以中医草本古方为特色,萃取天然本草精华,以现在生产工艺配制而成,温和养骨、舒缓骨痛,具有缓解疼痛,适用于半以月板部位的按摩调理
7、膝盖半月板损伤后,可以去游泳吗??/
看你自己的程度了,如果不严重的话是有好处的,可以增强大腿肌肉,提高膝盖的稳定性...
8、右膝盖内侧半月板损伤需要注意什么?怎样
建议:半月板的损伤是早期要进行局部的保守治疗。可以用局部注射治疗,如果是局部的保守几个月后治疗无效要考虑局部的关节镜下手术治疗。
9、膝关节半月板损伤能跑步吗?本人右膝盖半月板曾经撞伤过,平时根本没有任何影响,磁共振片子如下!!
楼主的片子上看不清时间。
如果是在三个月以上的情况下是可以进行缓慢的跑步锻炼的,但要注意跑步时是否有不适或疼痛。如果有立刻减少活动量,如果没有可以逐渐加大活动量。这个时间范围在一个月以内。
还有个方法就是可以先在跑步机上测试,现实双手扶着把手快走,在逐渐脱手,慢跑,再快跑。
希望能帮到你。