1、自从今年二月份开始,我右腿膝盖后面右侧就开始隐隐作痛?
先去医院做一个膝关节的磁共振,你的情况很可能是半月板损伤,需要先确诊再说;
同时,磁共振还可以判断一下你的关节内和关节周围韧带是不是有合并伤,毕竟你已经伤了2次了,每一次都伤在右腿,需要好好查查了;
这病需要看骨科,选择的医院,最好是有运动医学专业的骨科,这样的话对你的疾病诊治是最有利的。
2、骑自行车到底伤不伤膝盖?
错误的骑自行车方式会伤膝盖。
1、突然发力提速时大腿肌肉力没有跟上。在肌肉高度疲劳的时候(无抽筋的状态下)发力,若大腿的肌肉力量无法提上来,整个人的身体重量加上原有的压力会全数压到膝盖上,短期内会造成膝盖损伤,长此以往会造成膝关节内软组织发炎,产生积水。
2、长期低频率骑行。专家表示,患者大多数有低频率骑行的习惯,并且是正在低频骑行时膝盖受伤的,此时膝盖受损的几率比高频要大。
3、骑行时用力的方向与脚和脚踏不一致。好多人骑车时往往是双膝向内或向外,这样脚的方向与力的方向不一致,长期容易造成劳损。而且大腿与小腿的夹角越小越易出问题,这种状态下突然提速也比较容易造成创伤。大家在骑车时要有意识的纠正这种现象。
4、坐垫过高或过低。一般人为求安全感,习惯将坐垫调整在双脚可以同时着地时的高度,这是不正确的。正确的高度是约踩踏到底时,大腿保持80%伸直的状态。
(2)半月板拐角扩展资料
健康骑行要领:
首先,要掌握好车座的高度和角度。车座要水平安装,或向前稍微低一点,前端一定不要向上翘。要在车座垫上宽大柔软的泡沫塑料坐垫,以减少摩擦。同时要将车座调整到适度的高度,不能过高或过低,以免擦伤阴部,磨损关节。
二是骑车时臀部坐正,两腿用力均衡,防止一侧用力过猛而形成肿物。
三是如果骑行时间较长,要注意变换骑车姿势,使身体的重心有所移动,减少或分散颈腰部肌肉的负荷,或者随时下来推车走一段路,交替一下活动方式。
四是在骑车时,如发觉会阴部有不适感,需及时查明原因,若是车座的毛病,应及时改进,并注意休息,待症状消除后再骑车;假如臀部疼痛的情况仍然存在,应请专科医生详细检查。
3、小腿和大腿拐弯处突出
是半月板吗?具体是膝关节哪个位置呢!
4、昨天从板凳上摔下来,脊柱正好磕到桌子拐角的地方,肿了一块,没青,很疼怎么办
1.没破皮的话,先擦两天白酒或活络油看看.
2.破皮的话,只有先手揉两天看看.
3.如没好转或感到疼痛加重,建议去医院了
5、练习基础篮球最忌讳什么
我认为最忌讳埋头运球,
这样会让你的动作很难看,
是个不好的习惯,
我都是改了很久才改掉的
6、骨折是一种怎样的体验?
大概五岁的时候,我在幼儿园教室的角落里一个人特别乖地搭着积木。有两个小胖友在旁边打架,打着打着俩熊孩子摔在了我身上。他们站起来拍拍屁股继续打,我右手大臂骨折了...
别人打架,我骨折了... 什么叫躺枪...当然了,也跟我那时很瘦有关,体重应该才20多斤,大臂的骨头大概也就比筷子粗不了多少。不过奇葩的是,我那时好像也没哭,也不知道骨折了,只是继续搭积木,把被压坏的房子再搭好(我现在怎么没做建筑师呢?...),然后去报告老师说“有人打架”...后来回家了发现手一直在痛,爸妈询问了我才说,然后去医院发现是骨折了。接下来就是打石膏敷药什么的了,那时候夏天,绑着石膏热得要命,难过了几个月。总之对我来说,骨折就是一种很无辜的体验。嗯。至于打架的两个小胖友,其中一个听说后来在中学里帮派火并中死了。希望大家以后不要再打架了。谢谢。
7、车辆拐弯时,一四岁小红在拐角一土堆处玩耍,滑倒至车中,请问司机该负多少责任!
交警部门会在一个月内出具事故认定书。根据你说的情况,你肯定会有事故责任的。小孩如果确实半月板损伤,当然要住院治疗了。如果损伤严重,也有可能构成伤残。但现在只能先治疗再说。关于伤者的医疗费,交强险赔偿限额是一万元。超过一万元部分,要按事故责任由双方分担。属于你赔偿的部分,保险公司在商业险理赔时会提出扣除超过国家医疗保险部分的费用,这部分费用一般占到医疗费的20%左右。如果你的车未投不计免赔险,还要按事故责任扣除免赔率。另外,如果产生鉴定费、诉讼费等费用,保险公司也要提出拒赔。目前情况下,如果医疗费用不超过一万元,你就先垫一下,但是千万要保存好你垫付的证据,在出院时再好把发票由你保存。