1、膝盖骨右下方一点里面筋疼
可能最近有些运动过度，胫前结节被牵拉过度，最好先休息一个月，观察能否自愈，实际上这个位置疼一般是青少年的问题；当然，不能排除是其他包括半月板损伤在内的问题，所以真正想确定最好还是做检查，你自己看看
顺便复制一下以前回答过的相关问题，是关于胫骨结节骨软骨炎的，作为一个参考，你看看情况是否相似
青少年或者青年如果按压膝盖下方感到疼的话有可能是胫前结节损伤或者胫骨结节骨软骨炎
胫骨结节骨软骨炎位置在膝盖下方胫骨上端结节处，起因是碰撞损伤加上剧烈运动肌肉韧带频繁牵拉结节造成撕裂。。。爱运动的青少年很容易出现该现象。。。表现有发力疼（起身，跳跃，爬楼梯），下蹲疼，按压疼，运动后按压疼痛明显加剧，结节硬化凸起，运动后疼痛加剧等。。
正常情况下办法也简单也唯一，就是保持两三个月到半年不要剧烈运动，一般可以自愈。。。一定要注意连续休息两三个月别运动，不要玩球类运动，特别是足球篮球，不要蹦蹦跳跳或再碰伤。。。如果继续运动可能就得等到青春期结束骨骺愈合才会不疼，甚至成年后运动过度仍会疼，关键是凸起不会消失，而且凸起可能继续变大，会影响形象和生活方便。。。总之问题挺常见也不大，实在运动也只是会疼而已，不疼得厉害的话也不算很影响生活。。
总结一下，这一个月到两个月不能运动，包括跑步，上楼也不要大跨步，要一格一格上，必须是连续的至少一个月，不然休息一周一般就不痛了，但是再运动又会疼。。。
顺便，胫前结节是股四头肌肌腱附着点，受力很大而这一点很小，加上小孩骨骺未愈合，所以容易伤；成年人主要就得依靠减少运动量和运动强度了
可追问，望采纳：）------------flyingwinger
2、膝盖因为打篮球(因为速度快，运动量大导致，应该是半月板下面的筋痛)而受伤，有什么方法可以修复？
半月板损伤的早期，伤肢应休息，抬高，用治疗骨伤软组织损伤的接骨散外敷治疗，消除肿胀，疼痛。症状减轻后，尽早活动，锻炼股四头肌，恢复膝关节功能。
3、膝盖半月板处肌肉内部有根筋抽着，非常痛，请懂的人帮助回答一下，谢谢
所有治疗方法都只是辅助，我也是bboy我手腕弄伤了，去看了好多次医生。因为好了又复发好了又复发。来来去去我花在看手上的钱都有将近一万块。现在还不是也是会复发，我觉得还是静养会比较好。给它一段恢复期，你不让它休息就算你去看医生好了。也会有后遗症的。
4、我是一名体育生,跑步时一加速膝盖骨下面的筋就疼,怎么办
跑前热身后，先做有氧跑，其次跑步姿势，跑步不符，步频是否匹配，求采纳，谢谢
5、半月板损伤有腿上筋疼的症状吗？
有关系的，半月板损伤可不能够忽视哦。建议你吃一些锯峰齿鲛鲨鱼软骨粉，让你的关节软骨恢复再生吧！待你没有感觉到疼痛的时候可以再去医院做个核磁共振。
6、膝盖后面的筋疼
你好，根据你提供的情况来看，出现这个情况首先需要排除是不是由于风湿或类风湿因子感染导致的可能，您这个情况还需要到医院做一下进一步检查，才能够明确。你这个情况是可以冰敷的。可以很快的减轻肿胀。你好，你这个是可以通过压腿，以及小跑步改善的。恢复自身的抵抗力如临床研究实验表明寻 孤 风膏），口服芬必得治疗试试看。祝早日恢复
7、半月板受损积液，会导致筋痛吗？
半月板损伤的最主要治疗方式是休息。然后才是对症治疗。
意见建议:可以口服上述药物。
8、半月板损伤之后,膝盖弹响处筋痛为何?
你好，膝关节半月板损伤膝眼处可能疼痛，锻炼直腿抬高动作有帮助
9、半月板损伤引起筋骨痛怎么治
苏州筋骨堂
云贵高原草药冷敷疗法
中药外敷的没什么副作用，能够滋生骨质的增长快速修复损伤部位
好多人用下来效果真的不错