1、悲剧了。关于滑膜炎，特别是得过的近来看看。复制帝滚蛋。
不知道你是男生还是女生，看样子你比较着急。我现在也深受这个病症的困扰，所以非常理解你的心情，不经意看到你的问题，所以来回复点文字，希望能以自己的经历给你点鼓励。
我受伤也差不多4个月了，开始也是扭到，没疼没肿，只是走路一瘸一拐的。可能是没有休息好，后来再运动就反反复复了。发现不对是有时蹲下居然起不来了，才意识到问题的严重性。再后来走路老是跛着，而且上楼梯非常痛苦，不过我搜索有相当一部分人是下楼梯比较难受，这个就不知道了。
所以，如果再有人看到这个回复，我希望你是在第一次受伤后至少要休息1个月，而且下次运动要非常小心，不然反反复复就难治了。
后来也是很紧张，我建议你不要网上搜索资料了，比较容易自己吓自己，因为我就是这么过来的。感觉这个症状那个状况自己都能沾边，对吧？
你现在最好去找个核磁共振，然后找比较好的医院去确诊一下。不知道你在哪里，关于关节镜的手术，上海的话是六院和华山医院比较好，北京的话是北医三院比较好，你自己可以上好大夫网看一下。
另外，无耻一下，你也不要迷信专家，因为身体毕竟是你自己的，如果有条件的话，我建议你多看几个专家，然后综合一下他们的意见，才能得到相对真实的判断。
我开始就是在东方医院，被医生给吓到不行，说我如何如何严重，说要进行前交叉韧带的置换，半月板的话要缝合或者摘除。后来有2个朋友都告诉我被东方医院吓过，还有朋友告诉我东方医院有这个风气，曾经被报道过。哎，这年头。
sorry呀，我忘记说了，我是半月板的2度损伤。不过现在反反复复，也成了滑膜炎了。滑膜炎一般是因为有外伤或者陈旧伤引起的，你最好还是去确诊。
不要害怕，也不要想太多了，我开始觉得自己都没救了，都已经准备做手术了。后来去华山医院又看了看，医生说我只是小的损伤，慢慢自己就会恢复的，不需要做手术。
在我停止运动1个多月后，膝盖的不适越来越轻，不过现在运动后，还是有些不舒服。不过我想在复健的过程中，出现一些反复应该是正常的。
快去看医生吧，先看看到什么程度，再决定是否需要手术，希望你可以恢复健康。
多泡泡脚，按摩一下穴位，这种穴位图网上还是很多资料的。不要放弃。
2、自己的半月板可以克隆吗
自己的半月板
3、信息 长按复制微信号，点此打开微信
长按复制微信号点此打开微信，然后干嘛呢
4、公司机器压的，我这个情况能评上十级吗？求知情人士告知，我只想知道有没有必要去做鉴定！请别复制十级工
如果手指现在恢复好了还是不能动有可能能评上，依我个人看不会的。祝你好运
5、半月板损伤怎么保守治疗（别复制百度百科哪些，看不懂。）损伤程度不是很严重，也就是单一个左腿蹲下会疼
尽量不要让患肢受力，晚上睡觉的时候拿枕头垫脚下，这些就够了。你现阶段不要做下蹲的动作，这样只会加深你半月板的损伤。在休养一两个月后才能开始做股四头肌的锻炼，也就是大腿正面的那块肌肉。锻炼的动作其实不是下蹲，是叫做靠墙静蹲，其动作有点像扎马步，扎到你无力坚持下去的时候再起来。除此之外还能做平坐抬腿动作，为了刺激肌肉，也可以在脚上适当加点重量，当感觉腿部无法伸直，或者抬起伸直后不能够再坚持15秒的时候就可以休息了。