半月板角反

1、什么样的动作才会损伤到内侧半月板后角？？

踢足球等动作

2、滑膜炎和半月板后角变性，哪个病严重些

首先要清楚滑膜炎的性质，滑膜炎本身不能算是一种疾病，而是一种症状表现，主要原因是由于关节内部组织结构损伤刺激滑膜产生炎症，疼痛，积液。比如半月板损伤，交叉韧带损伤，关节软骨损伤等，都会引起滑膜炎。而我们知道滑膜炎，也更多的是核磁报告显示，或者医生告知。

半月板后角变性是什么呢？
半月板是位于膝关节内部的纤维软骨垫，呈现外O内C型。半月板只有前后角和外侧缘大约百分之三十的区域有一点血液循环，一旦受损，几乎就会造成永久性病变。半月板的前后角也是损伤的高发部分。而所谓的后角变性，指的是半月板后角由于长期不能愈合，导致组织结构发生退化。这是不可逆的。

所以，两个疾病不能说是谁严重与否，而且半月板损伤继发引起了滑膜炎。要说严重也肯定是半月板损伤。滑膜炎可以控制，可以治好，但是半月板愈合不了，刺激多了症状又出现，导致滑膜炎反反复复最终退化增生。

半月板损伤的康复治疗出来靠药物理疗外，必须进行康复训练强化力量功能保护，才能得到有效控制。
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3、半月板前角损伤是什么症状？我的恢复正常么？ 还要怎样的康复训练？

半月板为膝关节内附着于胫骨平台的半月型软骨板，起着缓冲压力的作用。
膝关节创伤常常引起半月板损伤，尤其是胫骨平台骨折和膝关节扭伤，严重创伤甚至导致半月板完全断裂。
半月板损伤后，不能站立，经常跛行，走路时膝关节屈曲，不能伸直。有时发生交锁感，间歇性关节发紧。陈旧半月板损伤时，股四头肌萎缩，下肢无力，并伴有弹响，甚至发生慢性滑膜炎。半月板表面出现裂隙，活动时与关节软骨产生摩擦，严重破坏关节软骨，使关节软骨破损脱落，导致创伤性关节炎发生,
看你的症状应该是手术后恢复的不理想，再等等看情况，玻璃酸钠本身就是正常关节液的成分,注射玻璃酸钠对身体没有什么影响.对缓解病情有帮助.封闭针是注射的曲安奈德注射液。
现在有种可以修复关节软骨的药----盐酸氨基葡萄糖胶囊或片剂，它能促进人体粘多糖的合成，是合成关节软骨和胶原蛋白的主要成分，是关节组织的核心物质，被医学界称为迄今为止唯一可以根治骨关节炎的物质。盐酸氨基葡萄糖极易被人体吸收，无任何毒副作用，适合长期应用。研究发现：盐酸氨基葡萄糖能有效提高关节滑液的 粘性，改善关节软骨的代谢，能够修复损伤的半月板，同时修复半月板损伤继发的关节面软骨破损，从根本上修复关节损伤。同时氨糖能够清除有害因子，抑制并消除关节滑膜炎性反应，至于锻炼方面为防止股四头肌萎缩，所以要做股四头肌的锻炼，坐直抬腿训练。通过锻炼使膝关节的稳定性加强，改善局部血运和新陈代谢，从而缓解疼痛，改善功能，促进康复。坐位将膝关节伸直绷紧，脚尖朝上，持续五秒为一次，连续20次，上、下午各进行20次。

4、半月板后角损失，应该怎么办？

得了这个病真的很烦人，我以前也是 关节肿的像个馒头似的 定期要到医院抽积液 烦死了 想过很多办法，中医西医都看过都不顶事，也找过很多专家，都不行，不仅病没有治好，人反而糟了很多罪。后来在一个朋友的介绍下接触了杨家老铺魔力膏这个产品，一开始我也不相信网络产品，这不用不知道 一用还真的奇了， 用了半个月左右就消肿了以前肿的地方终于看到皮肤的纹路了，后来坚持使用，现在我的病已经彻底好了 ， 终于摆脱了病魔的折磨，你也可以尝试下 希望可以帮到你。

5、半月板后角损伤要注意什么？

日常保健
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半月板损伤的日常预防要点
1、做体育锻炼时应做好准备工作，待关节温热，反应灵活之后再开始运动；
2、不要在疲劳状态下锻炼，因此时容易动作协调，令膝关节扭伤而致半月板损伤；
3、加强肌肉力量练习，保证关节的稳定和灵活；练习时动作应避免幅度过大，以免造成意外。
4、上下楼梯时必须全神贯注，且踏稳之后，再动第二步以避免外伤。为了避免膝部外伤，平时可戴上护膝以预防意外。
5、饮食上少食油腻，高脂肪，多食多食蔬菜水果及粗粮。软组织未治愈前饮食忌吃公允鸡、鲤鱼、酸笋、牛肉姜等。
6、在治疗的基础上可适当做红外线理疗，有助于半月板康复。

详细饮食注意
半月板损伤病人由于食欲不振，营养摄入不足，同时手术对机体的损伤，患者体质状况愈下，加强围手术期饮食管理有助于提高机体抵抗力，有助于提高疗效。合理的饮食应为高蛋白、高热量、高维生素、富含微量元素的流质或半流质饮食。
(1) 高蛋白膳食 多吃富含蛋白质的食物，如瘦肉末、蛋类、豆类、奶及茵菇类 ( 如蘑菇、木耳等 ) 以补充各种必需氨基酸。
(2) 高热量膳食 进食易消化吸收的脂肪、甜食 ( 如蜂蜜、蝉王浆、蔗糖及植物油、黄油、奶油等 ) 。
(3) 高维生素膳食 多吃富含维生紊 A 、 C 、 E 、 K 、叶酸等的食物，如新鲜蔬菜水果、动物肝等。
(4) 富含微量元素的膳食 富含微量元素的饮食，如香菇、海带、紫菜、蛋黄、南瓜、大白菜等及动物的内脏、人参、枸杞、山药、灵芝等。
疾病相关
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肿胀积液怎么办
为了促进恢复，半月板手术前后，应刻苦进行股四头肌功能锻炼。方法是，病人平卧床上，伸直下肢，用力将膝盖骨(髌骨)向上提，然后放松，反复用力。或将下肢伸直抬起，放下，反复进行。到一定程度后，还可在脚脖上挂一定重量的沙袋进行练习。经过锻炼的股四头肌强壮有力，有利于保持关节稳定。锻炼应在手术前就开始，手术后第二天继续进行。这时伤口仍然疼痛，病人往往有顾虑，如生怕伤口裂开，里面出血等等。一定要消除顾虑，忍痛锻炼。手术后两周下地负重，逐渐加大关节活动范围。锻炼程度与恢复效果有明显关系，锻炼愈好，效果愈佳。
注意事项
　1.除了注意运动姿势和运动的强度外，要注意运动保护，如佩戴运动护具防止运动中的意外损伤。
　2.日常生活中，凡事要有预见意外发生的可能性，充分利用身边的工具帮助降低意外造成的半月板损伤风险。如上下公车或上下楼的时候，不要过于匆忙，可借助扶手帮助稳定身体再迈步走，有职业习惯的人，最好每隔一段时间变换劳作的姿势和稍事休息。

6、左膝内侧半月板后角III度损伤必须要做手术吗

根据你的提问解释如下:
对于膝关节半月板损伤来讲，1---2度损伤一般是不允许手术干预的，3度以上损伤必须手术，否则损伤的半月板会磨损膝关节软骨，加重伤情，手术就是切除损伤的半月板后角。当今的半月板手术都是采用先进的膝关节镜微创手术，损伤小，恢复快。建议你考虑手术治疗为佳。
祝你早日恢复健康！

7、左膝盖半月板后角损伤，如何保养和治疗？

严重的话做手术，属于慢性清伤的话，平时要抹跌打油，云南白药也要用上，减少受伤部位受力，就是不要剧烈运动了，平时走路让另一边脚受重。吃钙片。慢慢就会养回来的了。

8、外侧半月板损伤，内侧半月板后角变性

如果你以后还想运动的话，最好停止锻炼了，积液倒是无所谓，去医院抽了就信了。
我刚刚做了膝盖的关节镜手术。术后一切正常，而且恢复较好。以后还能运动。

你现在半月板还没有撕裂，如果撕裂的话，最好马上去手术，出现绞索就完了

9、右腿膝盖半月板后角2度损伤一定要做手术么

好吧，我来解答，我算资深病友吧。在郑州和北京先后看过十几个医生了。从理论上讲，半月板不可再生，尤其是对年轻人，对运动属性要求比较高的人来说，能留则留，而且时间长了，损伤的半月板可能不停磨损，再去接受手术处理效果就不好了——但是也有反方的意见，我认识一个职业球队的队医，他的两腿半月板基本都没了，他不建议做手术，说即便没有半月板，他也可以适当的运动，包括足球每周一场，但是踢的比较注意，善于保护。反对的人通常都从中医来考虑，这种手术即便微创，也是创伤性的，而且基本每个城市都有不好医院可以做，准确说是敢做，但做的效果千差万别，半月板修复手术是个小手术，但却很精密，如果缝合技术不高，可能手术后存在再次开裂的风险。
我是在北医三院就诊的，通过网上查询的，比较后选了一个口碑比较好的医生。我是前叉先断的，后来伤到半月板的，就是因为拖了一年，我的半月板没法缝合，最终选择了部分切除。
关节镜只是半月板修复的话，在北医三院只用一万左右的费用。
不过我建议你去北医三院看看，看看他们怎么说，需不需手术。
我是对地方的医院极其不信任的人，我的经历和言论仅供你参考。祝你早日康复。